🎦 قسمتی از مستند "فرمانده سایه" از BBC درباره قاسم سلیمانی: وقتی که چاره ای جز تحسین کردن نداری! ✍بیداری ملت 🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

🍏 هزار دلیل مصرف سیب 🍏سلامت دندان 🍏پیشگیری از کبد چرب 🍏تقویت پوست وناخن 🍏تقویت مغز 🍏کاهش عفونت در بدن 🍏سلامت قلب و عروق 🍏کاهش استرس ♻️ @hidoctor دکترسلام ♻️

🎬👆 اهمیت تغییر ومرتکب نشدن به گناه قبل ازظهور امام عصر عج 🔴 حتما ببينيد👌 🔵 #استاد_پناهیان 🔸ظهور بسیار نزدیک است http://eitaa.com/joinchat/1868365824Cc143ee8600

7 نکته برای پیشگیری از اضافه وزن در عید نوروز 🔴برای اینکه در عید نوروز و دیدوبازدیدهای آن دچار اضافه‌وزن نشوید لازم است نکات زیر را رعایت نمایید: 🔹مراقب باشید در تغییر ساعت خواب و بیداری در ایام نوروز وعده صبحانه را حذف نشود. 🔸استفاده حداقلی از شیرینی‌جات؛ چون مواد قندی و نشاسته‌ای به‌آسانی تبدیل به چربی می‌شوند. 🔹پیش از رفتن به مهمانی حتماً ‌چیزی بخورید و گرسنه از خانه خارج نشوید. 🔸بهتر است در مهمانی‌ها از بشقاب کوچک استفاده کنید و در هنگام غذا خوردن هم بشقابتان را با سالاد پرکنید. 🔹در این ایام فعالیتتان را بیشتر کنید و ورزش و پیاده‌روی را فراموش نکنید. 🔸بهتر است فردای روزی که پرخوری داشتید از مصرف نان زیاد، مواد غذایی نشاسته‌ای و مواد غذایی شیرین پرهیز کنید 🔹به دلیل بالا بودن درصد چربی مغزها در انواع آجیل، این گروه کالری بالایی دارند؛ به همین دلیل افرادی که در معرض چاقی هستند، یا به دیابت، فشارخون و بیماری‌های قلبی مبتلا هستند، باید بااحتیاط بیشتری از این گروه، مصرف کنند. @tebyanonline

📲 تلگرام به دنبال ترور روانی و جنگ ناامیدی 🔻جریان خودکشی سربازان آمریکایی 😱 📢 استاد محمد فروهر #جنگ_روانی #تله_گرام #جنبش_ردم ☑️ @Sh_Aviny

⛔️وقت غلاف کرن شمشیر نیست ♦️ساعات پایانی جنگ صفین است! مالک به مسجد مسجدالاقصی رسیده! این سختی های کف خیابان بدون دلیل نیست!میخواهند مردم را خسته کنند و مالک را برگردونند!

🔴مرد استرالیایی که قسمت داحلی گوش خود را کامل در آورده ، او امیدواره این مدل گوش به زودی فراگیر و مد بشه و حتی برای این مدل اسم هم انتخاب کرده ! #خریت_آخرالزمان ➖➖➖➖ ⏰ @shomareshmakooszohor

هویت_سیصدی دیویدکیو(مامور سیا) مهم ترین حرکت در جهت #براندازی جمهوری اسلامی، تغییر #فرهنگ جامعه فعلی ایران است و ما مصمم به آن هستیم #حجاب به #کانال_خط_شکن_بپیوندید.👇👇👇 Join🔜 @Khatshekan1🙏 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🎥 قنبر میگه مولا از شیطان پرسید پست تر از خودت سراغ داری؟! شیطان جواب میده بله این نماهنگ رو ببینید تا متوجه بشید پست تر از شیطان کیه؟؟!! به #کانال_خط_شکن_بپیوندید.👇 http://eitaa.com/joinchat/1213988872C808500f015 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✍رهبر عزیزم! بگذار هرچه میخواهند بگویند. تخریبت کنند تهمتت بزنند و دیکتاتور بخوانندت ما که میدانیم این تو بودی که به مردم کشورت عزت دادی ماکه میدانیم پدر ایران نوین تو هستی ما که میدانیم اگر تو نبودی در روز روشن نیز جرات شکستن حکومت نظامی داعش را نداشتیم. اگر تو نبودی مانند دوران سیاه شاهان خودخداپندار، به لطف کاپیتولاسیون ها، ارزشمان از یک سگ آمریکایی کمتر بود... آنهایی که باید میدانند که تو چقدر مقتدر اما مظلومی که حرف هایت یکی پس از دیگری روی زمین مانده... تعجبی ندارد! جدت علی هم مقتدر و مظلوم و در میان جهل کوفیان اسیر و دست و پا بسته بود. بگذار جوجه روشنفکرهای غربزده شعار آریایی هستیم شان گوش فلک را کر کند! ماکه میدانیم اگرتو نبودی امروز داعش و داعشیان چیزی از بنای کوروش به جا نگذاشته بودند. هرکس نداند ما که میدانیم فرهنگ و تمدن غرب و شرق را از مردمانش بیشتر آشنایی تاجایی که پوتین گفته بود رهبر ایران بیش از من از فرهنگ و تاریخ روسیه اطلاع دارد. ما که میدانیم درکنار غرش دلیرانه و چهره مقتدرانه ات در برابر دشمن، قلبی به وسعت فرهنگ و شعر و ادب پارسی داری و اشعارت روشنی بخش محفل انس و ادب است. جرم وگناه تو این بود که درعصری به دنیا آمدی و زیستی که مردمش صدهاسال از توعقب تر بودند نه جرم تو بلکه این جرم ناخواسته تمام بزرگان وطن دوستی ست که فراتر از زمان خودمی اندیشند ازتو ممنونم که وجودت باعث آرامش و حضورت موجب امنیت من است ممنونم که هستی و نگذاشتی تا چکمه های سربازان کودک کش آمریکا، انگلیس، اسرائیل و داعشی های سعودی،خاک کشورم را آلوده کند. 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

بازدید سرلشکر باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح از مناطق آزاد شده دیرالزور و البوکمال سوریه @AntiBBC

اینگونه برخی مسئولین را ساکــت میکنند👆 🚨کلیپ ویژه پول و پست #استاد_رائفی_پور 👤 به کانال جنجالی استاد #رائفی_پور بپیوندید👇 💠 eitaa.com/joinchat/1246953475Cf749f8ac9b 💯 #فورواردکنیددوستان👆 🆔 @san_entezar