eitaa logo
سمانه تاجیک | رشد فردی 🌱
967 دنبال‌کننده
832 عکس
213 ویدیو
3 فایل
سمانه تاجیک فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد دانشگاه تهران دانش‌آموخته آکادمی MPT اتریش🌱 با بیش از ۱۰ سال سابقه کار با مراکز علمی برتر کشور اینجا مهارت‌هایی رو یاد می‌گیری که زندگی رو برات آسون‌تر و قشنگ‌تر می‌کنه🥰✌ تبلیغ نداریم❌ ادمین👇 @manager_r
مشاهده در ایتا
دانلود
. فردا بیشتر راجع به دوره نظم باهاتون صحبت میکنم✨ تااازه فردا میخوام هدیه‌های ویژه دوره رو هم اعلام کنم🤩😃 شبتون رویایی 🎆 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 🌟 وقت طلاست🌟 ولی چطور ازش استفاده می‌کنی؟🤔 تا حالا این احساسات رو تجربه کردی؟ ❌ کلی کار داری ولی وقتت خیلی کمه ❌ کلی برنامه‌ریزی کردی ولی آخر شب می‌بینی خیلی‌هاش انجام نشده؟ ❌ از اینکه وقتت برای کارهای بیخودی هدر رفته پشیمون شدی؟ اینجاست که مدیریت زمان به دادت میرسه⏳ .
. ✅ مدیریت زمان یعنی چی؟ یعنی یاد بگیری چطور کارهات رو اولویت‌بندی کنی👌 وقتت رو درست استفاده کنی🤌 و با استرس خداحافظی کنی👋 .
. ✅ وقتی زمانت رو مدیریت کنی ⏳ 👈می‌تونی به همه کارات برسی 👈تعادل بین بخش‌های مختلف زندگیت داشته باشی 👈 احساس شادی و نشاط و رضایت بیشتری رو تجربه کنی 👈 و به آرامش برسی😍 .
. 💡حالا از خودت بپرس:🙇‍♀ ❓من از زمانم درست و هوشمندانه استفاده می‌کنم؟ ❓چقدر وقتم به کارهای غیرضروری می‌گذره؟ ❓ از بزرگترین سرمایه عمرم چه‌جوری دارم استفاده میکنم؟ ❓ چقدر تو زندگیم نظم دارم؟ ❓ چقدر برنامه‌ریزی کردن بلدم؟ ❓ چه راهکارهایی یاد گرفتم برای اینکه زمان زندگیمو مدیریت کنم؟ .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. بزرگترین سرمایه‌ت زمانته🕰 یاد بگیر چه‌طوری ازش هوشمندانه‌ استفاده کنی✋ کلی خانم باهوش، قبل از تو مهارت مدیریت زمانو یاد گرفتن و زندگیاشونو تغییر دادن👌😎 تو آماده‌ای برای یادگیری تکنیک‌های مدیریت زمان؟😍 .
. بریم چند تا از رضایتاشونو بخونیم؟👇 .
‌. با آموزش‌هایی که توی دوره دیدن به اکثر کاراشون رسیدن 😎 این که فقط یکی از تکنیک‌های کوچولو موچولوی این دوره س🤏 ۲۵ تا تکنیک مدیریت زمان فقط تو همین دوره یاد گرفتن بچه‌ها😳😎 .
. مدیریت زمان که بلد باشی اجازه نمیدی وقتت بیهوده بگذره و هرجوری شده حتی از وقت‌های مرده استفاده میکنی💪 مثل این دانشجوی عزیزم که توی مطب دندونپزشکی هم دارن از وقتشون به بهترین شکل ممکن استفاده میکنن⏰👏 .
. وقتی منظم میشی اینجوری مثل جت 🚀 به کارات میرسی🙃 .