. 🌸☘🌸☘🌸☘ یکی از کارهایی که خیلی مرتبط با تمرکز می باشد، سکوت‌داشتن است. سکوت باعث می‌شود که بتوانید با روح خود ارتباط برقرار کنید و بیشتر متمرکز شوید. در نتیجه سلامت روانی شما افزایش می‌یابد. .

. سکوت به ما فضا می‌دهد تا بتوانیم از خود سوالات عمیقی مانند من کیستم؟ هدف زندگی من چیست؟ و.... بپرسیم. سکوت باعث می‌شود یک بار دیگر بررسی کنیم که کجا هستیم و چه میکنیم؟ به رفتارهای درست و غلط خود فکر کنیم و در کارهایمان بازنگری کنیم. این همان چیزی‌ست که در دین، به عنوان مراقبه به آن تاکید شده است. سکوت، توانایی تمرکز ما را افزایش می‌دهد و باعث آرامش روحی انسان می‌شود. #کنترل_ذهن رشدانه🌱 https://eitaa.com/joinchat/1203372631C8c9119406f .

. مطالعات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر سکوت می‌کنند، کمتر تحت تاثیر افکار و احساسات منفی قرار می‌گیرند و توانایی بهتری در تشخیص عوامل مختلف زندگی‌شان دارند. #کنترل_ذهن رشدانه🌱 https://eitaa.com/joinchat/1203372631C8c9119406f .

. به این حدیث زیبا توجه کنید 😇👇 امام صادق علیه السلام فرمودند: نشانه‌ی عاقل، فکرکردن و نشانه‌ی فکرکردن، سکوت‌نمودن است. #کنترل_ذهن .

. خدایا ذهن مان را لبریز آرامش کن به ما قدرت روحی و جسمی عنایت بفرما فراوانی را در زندگیمان جاری کن و ما را بندگان شاکر قرار ده نه شاکی رشدانه🌱 https://eitaa.com/joinchat/1203372631C8c9119406f .

. سلااام✋ ببخشید که به خاطر بیماری، چندروزی سعادت نداشتم در خدمتتون باشم ممنون از لطف و محبت همه‌ی عزیزانی که جویای احوال بنده حقیر بودند🌹 .

. سعی کنید از این فرصت‌های بی‌نظیر ماه رجب نهایت استفاده رو ببرید. هر کاری که میتونید انجام بدید حتی شده روزی هفتاد تا استغفار... خلاصه بی‌نصیب نمونیم از برکات این ماه بزرگ☘ https://eitaa.com/joinchat/1203372631C8c9119406f .

. هر چیزی رو به زبون نیار چون همون میشه !!! کلام خیلی اثر داره👌 همیشه حرف خوب بزن «به هر اتفاقی که فکر کنی🧠 برای اون اتفاق کارت دعوت 📩فرستادی» دوباره بخونش☝️🏻 #کنترل_ذهن #مثبت‌اندیشی #استادفرحزاد رشدانه🌱 https://eitaa.com/joinchat/1203372631C8c9119406f .

سرچشمه عشق با علی آمده است... گل کرده بهشت تا علی آمده است... شد کعبه حرم خانه میلاد علی(ع) کز کعبه صدای یا علی آمده است... ولادت حضرت علی(ع) مبارک باد😍💐