eitaa logo
نسیم اشرافی| رشد حکیمانه
20.6هزار دنبال‌کننده
816 عکس
328 ویدیو
4 فایل
نسیم اشرافی هستم🤗 (هیات علمی و مدرس دانشگاه) ــــــ بهتر زندگی کردن را حکیمانه بهت یاد می دم🫡ــــــ لیست دوره های رایگان و غیر رایگان👇 https://eitaa.com/roshde_hakimaneh/666 ادمین پاسخگویی و وقت مشاوره : @ashrafi_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
. عزیزان پیام ها را در خصوصی برام بفرستید که بتونم پاسخ بدم👇 @nasimashrafi @nasimashrafi .
. وقتی با پادکســــــــــــــــــت ها حالتون تغییر می کنه مطمئن میشم مسیر حکمت بهترین مسیر رشد شماست. خدارو هزاران بار شاکرم🙏 .
. افرادی که در جایــــــــــــگاه های بزرگ شغلی هستن وقتی به گذشته شان نگاه می کنید شاید وضعـــــــــــیتشان خیلی بـــــــــــــــدتر از ماها بوده... اما می دونیــــــــــــــــــــد فرق اونا با ما چیه اونا نمیشــــــــــینن به آرزوهاشون فکر کنند آنــــــــــــــــــها اقدام می کنند.آگاهی کســـــــــــــــب کردند آموزش دیدند پس خودشان را از ما جدا کردند...✋ .
288.2K
. چقدر حال خودم خـــــــوب میـــــــــــشه وقتی حال شما خوب میشه.. خـــــــــــــــــدارا هزاران بار شـــــــــــــــــــــاکرم🙏 تمام تلــــــاش من در کلیپ ها این است که ســــــــــــطح انــــــــرژی شما را بالا ببرم...👌 .
. ✔️کســـــــی با نشستن و فکر کردن به جایی نمی رسه... ✔️کســـــــی با عمل کردن بدون آگاهی به جایی نمی رسه... ✔️کســــی که مدیریت زمان بلد نباشه به جای نمی رسه... ✔️کسی که نتونه درست هدف تعیین کنه به جایی نمی رسه ✔️کسی که آموزش نبینه هم در حوزه مهارت فردی و هم مهارت تخصــــــــــصی به جای نمی رسه.... .
. امروز رو گذاشتم برای درد و دل تو هم دوست داشتی بهم پیام بده👇😊 @nasimashrafi @nasimashrafi .
. خــــــــدا رو هزاران بار شکر🙏 در پــــــــست ها و دوره ها من چــــیزهایی را به شما می گم که خـــــــودم تجربه کردم و این یعنی تضمین تاثیر گذاری..👌 .
. این پیام مال قبله.. در آرشــــــیو نگهش داشتم.. آب روی آتیـــش خیلی اصطلاح جالبیه ... زمــانی ما می تونیم این حس رو تجربه کنیم که تشنه آب یعنی آگاهــــی باشیم و وقتی این حس تشنگی در ما ایجاد شد نصف راهو رفتیم دیگه مطــــالب و آموزش ها میشه پوست و گوشت و استخــــــوان ما👌 .
. دنــــــــــــــــــــــــــــیا برای ما آنی را می سازد که ما می خواهیـــــــــــــــــــــم.. در چنین شرایطی فکر نکنید عامــــــــــــــــــــل این همه ناراحتی بیــــــرون از شــــــــماست نه در درون شمــــــاست..تا زمـــــــــــانی که باورهــــــــــــــــــاتون اصـــــــــــلاح نشه دنیـــــــــــــــــاتون اصلاح نمیشه .. چون شیطـــــــــــــــــــــــــــــان قسم خورده که با نجواهای وسوســـــــــــــــــه انگیز و منفی درونی شما را از خودتان دور کنه تا به خاطر وجودتان شاکر خــــــــــــــــــــــدا نباشید. و این باعث میشه دچار یاس و نا امیدی باشید .
. اگه از خــــــــــــــــــــــــــــــــودت دور بشی از خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا دور می شی اگه از خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا دور بشی از خـــــــــــــــــــــــــــــــــودت دور می شی هیچ دعــــــــایی در لحــــــظه فراموشی از خود مســــــــــــــــــــــــــــتجاب نمیشه👌 .
12.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. پیــــــــــــــــــــله های وجودت را کنار بزن تا پـــــــــــــــــ🦋ـــــــــــــــروانه شدن را آغاز کنی کلیپ را با صدا ببینید 🆔@roshde_hakiman
. سلامی به زیــــــــــــــــــــــــــــــــبایی نور قلبتـــــــــــان پر نــــــــــــ✨ــــــــــــــــــور مسیرتان در هــــــــــــــــــــــــدایت نور .
. امــــــروز می خوام چند تا از راه حل های افزایش عزت نفـــــس را براتون توضیح بدم. پس به حرفام دل بده😉 .
. کـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمال گرا نباش✨ ✔️یکی از راه حل های افزایـــــــش عزت نفــــــس اینه که دســــــــــــــت از کــــــــــمال گرایی بردارید. از خودتان انتـــــــــــــــــظار نداشته باشید که کاری را به صورت کامــــــــــــــــــــــــــل و بدون نقـص انجام بدید. کمــــــــــــال گرایی با رسیدن به عزت نفـــــــــــــــــــــــــــــــس در تناقض است. .
. ✔️یک راه حل برای افزایش عزت نفس 🆔@roshde_hakimaneh
عزت نفس مقدماتی۲.mp3
5.54M
. 🔸عزت نفس و نقــــــــــــد پذیری 🔹حالت منفعل یا فعـــــــــــــــــال 🔸انتخاب های مکرر و تغیــــــــیر 🔹برای دیگران زندگی نمی کنی 🔸حال خوب و عــــــــــــــزت نفس روی لینک آبی بزن تا سایر پادکست ها را گوش کنی 🆔@roshde_hakiman
. سلام حالتون چــــــــــــــــــــــــــــــــــــطوره👋 .
. امروز یه نکته مهم برای همه به ویژه خانم های کانال دارم پس با مــــــــــــــــــــــــــن باش😉 .
. البته خیلی هم به درد آقــــــایون می خوره حتما کــــــــانال را دنبال کنید. می خوام اصـــــــــلی ترین موضوع در مورد عزت نفـــــــــــــس را بگم که اکثرا بهش بی تـــوجه هستیم👌 .
. اول یه سئوال: چقدر به زیبایی ظــــــــــــ🌷ـــــاهرت اهمیت میدی؟؟👇 @nasimashrafi @nasimashrafi
. در این مورد براتون یه ویــــــــدیو دارم منتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــظر باشید 😉 🆔@roshde_hakimaneh
. یکی از راه‌های افزایـــــــــــش عزت نفــــــــــــس اهمیت دادن به ظـــــــــــــــــــــاهر خود است. متاسفانه در بین برخی از افراد مـــــــــذهبی این باور ایجاد شده که انسان مومن نباید به ظاهر خود اهمیت دهد، در صورتی که عدم توجه به زیـــــــبایی ظــــــــــــــــــاهر باعث کاهش عزت نفس می شود... هر چنــــــــد رسیدگی بیش از اندازه هم نشان از عزت نفس پایین دارد.👌 .
. سلام عزیزان حال دلتون چطوره✋ .
معرفی دوره جهان شناسی.mp3
5.6M
. ✨هدف از دوره جهان شناسی حکیمانه @zynb2727 @zynb2727
. می دونی خیلی از مشکلات روحــــــــی و روانی ما از اینجا شروع میشه که هدف و نقش خودمونو در جهان هـــــــــــــــستی و رسالتمونو نمی دونیم؟ در اغلب دوره های توسعه فردی می گن اصلا به مرگ فکر نکن تو الان هستی که لذت ببری و باید پیشرفت کنی... 😯 این بدترین و خطرناک ترین تجــــــــــویزی است که می توان به فرد داد تا حالش خوب بشه..😬 .
. ما اتفاقا در دوره های حکیمانه می گیم باید به مرگ فکر کنی....☺️ چون مرگ یکی از قطعــــــــــــــــــــــات پازل رشد انسان و به عبارتی یکی از قطعات جهش انسان است که اگر انســــــان این یه قلم‌ را بهش فکر نکنه ... کل مسیــر رشد رو اشتباه میره و به خاطر همـــــین هم حالـــــــــــش خوب نمیشه یا موقتــی خوب میشه.. .