eitaa logo
🌱 رشدانه (آکادمی مهارت افزایی)
2.7هزار دنبال‌کننده
922 عکس
235 ویدیو
4 فایل
اینجا به‌جز رفاقت 💖 کــُـمکــــت میکنیم تابا کاربــردی‌تریـن آمــــوزش‌های رایــــگانِ مهارت‌افــزایــی 🏅جایگاه تخصصی‌بهتری‌داشته‌باشی ارتباط با ما: @javadshakoori 09157226489 سایت: www.roshdaaneh.ir کانال رضایت‌مندی: B2n.ir/f43397
مشاهده در ایتا
دانلود
. سلام دوستان! 🌟 صبح تون متعالی! 💪✨ امروز بازم اومدیم و سه تا پست آموزش مهارتی فوق العاده!!! 1- 🎯 10 ترفند باحال برای رفع حواس‌پرتی توی روز رو یاد میگیریم! 🚀 2- 🚀 در مورد یک ترفند خیلی خیلی جالب و کاربردی توی ویندوز مطلب داریم 3- و 7 نکته کلیدی برای کسب مهارت مصاحبه شغلی رو با هم مرور میکنیم 💼 📝 منتظر نظرات و سوالاتتون هستیم! باهم یاد بگیریم و رشد کنیم!
:: 🎯7تکنیک برای مصاحبه شغلی موفق 🎤 اگه قراره برای یه مصاحبه شغلی مهم آماده بشید؟ نگران نباشید! اینجا چند تا ترفند بهتون می‌گیم که خیلی کمک می‌کنه تا توی مصاحبه مثل یه ستاره بدرخشید! 💼✨ 1. 📚 سراغ تحقیق درباره شرکت بروید: قبل از مصاحبه، از شرکت و فرهنگش کلی اطلاعات جمع کنید. این کار به شما کمک می‌کنه با اعتماد به نفس بیشتری صحبت کنید و نشون بدید که واقعاً به شرکت علاقه دارید. 🕵️‍♂️ 2. 🗣️ تمرین سوالات رایج: به سوالات رایجی که ممکنه ازتون بپرسند فکر کنید و جواب‌هاشون رو از قبل آماده کنید. اینطوری راحت‌تر حس می‌کنید و می‌تونید تجربه‌های قبلی خوب‌تون رو هم مثال بزنید! 💪 مثلاً شما برای انجام این کار چه پیشنهادی دارید یا چطور انجامش میدید؟ یا چرا از محل کار قبلی اومدید بیرون و اگه همین مشکل اینجا اتفاق بیفته، چه عکس العملی داری؟ 3. 👔 لباس مناسب بپوشید: روز مصاحبه سعی کنید لباسی که به موقعیت کار مربوط می‌شه بپوشید. وقتی ظاهر خوبی دارید، اعتماد به نفس‌تون بیشتر می‌شه و روی مصاحبه‌کنندگان هم اثر مثبت می‌ذاره. 🕶️ 4. 🕒 به وقت برسید: دیر رسیدن هیچ وقت خوب نیست! پس برنامه‌ریز کنید و به‌موقع به محل مصاحبه برسید. این نشون می‌ده که به وقت دیگران احترام می‌گذارید. ⏰ 5. 🌟 زبان بدنتون رو کنترل کنید: حرکات بدن و چهره‌تون خیلی حرف‌ها می‌زنه. پس از تماس چشمی استفاده کنید و لبخند بزنید تا حس خوبی منتقل کنید. 🌈 6. ❓ سوال بپرسید: وقتی مصاحبه تموم می‌شه، چند تا سوال درباره شرکت یا شغل بپرسید. اینطوری می‌تونید نشون بدید واقعاً به این فرصت شغلی علاقه‌مندید و حواستون به جزئیات هست. 🤔 7. 📝 پیگیری بعد از مصاحبه: بعد از مصاحبه، یه ایمیل تشکر کوتاه بزنید. این کار نشون می‌ده که آدم با ادبی هستید و باعث می‌شه نامتون توی ذهن مصاحبه‌کنندگان بمونه. ✉️ --- 💡 حالا نوبت شماست! این ترفندها رو به کار ببرید و برای مصاحبه‌تون آماده بشید! 🆔@Roshdemoalem ::
. 🎯 10 ترفند فوق‌العاده برای رفع حواس‌پرتی توی روز! 🚀 اگه شما هم هر روز با حواس پرتی دست و پنجه نرم می‌کنید؟ احساس می‌کنید کارهایتون تمومی نداره؟ نگران نباشید! اینجا چند ترفند باحال به شما می‌گیم که کمک‌تون می‌کنه تمرکز کنید و کارها رو بهتر انجام بدید. بیایید شروع کنیم! 🔥 --- 1. 📅 برنامه‌ریزی روزانه: روزتون رو با یک لیست کارها شروع کنید. اینطوری می‌دونید چی براتون مهم‌تره و می‌تونید از انجام کارهای بی‌خود پرهیز کنید! 2. ⏰ زمان‌بندی کارها: از تکنیک «پومودورو» استفاده کنید! یعنی ۲۵ دقیقه متمرکز کار کنید و بعد ۵ دقیقه استراحت کنید. این روش به شما انرژی می‌ده و حواس‌پرتی رو کم می‌کنه. 💪 3. 📵 گوشی رو بزارید کنار: نوتیفیکیشن‌ها حواس‌تون رو پرت می‌کنن! وقتی کار می‌کنید، گوشی‌تون رو توی حالت «مزاحم نشوید» بذارید و از فضای مجازی دوری کنید. 📱❌ 4. 🌿 محیط کار مرتب: جا کاریتون رو مرتب و آروم کنید. وسایل اضافی رو جمع کنید و از نور طبیعی استفاده کنید. یک محیط تمیز به شما کمک می‌کنه بهتر تمرکز کنید. ✨ 5. ☕ استراحت‌های کوتاه: حتماً توی طول روز چند دقیقه استراحت کنید. قدم بزنید، کمی آب بنوشید یا چند نفس عمیق بکشید. این کار خیلی انرژی‌تون رو بالا می‌بره! 🚶‍♀️💧 --- 6. 🎧 موسیقی ملایم: اگه به موسیقی گوش می‌دید، آهنگ‌های ملایم و بی‌کلام رو انتخاب کنید. این موسیقی‌ها خیلی به تمرکزتون کمک می‌کنن. 🎶 7. 🥗 تغذیه مناسب: غذایی که می‌خورید روی حال و انرژی‌تون اثر داره. سعی کنید میوه و سبزیجات بخورید تا تمرکز بهتری داشته باشید. 🍎🥦 8. 📝 یادداشت ایده‌ها: اگه ایده یا فکری به ذهنتون میاد، یادداشت کنید. این کار کمکتون می‌کنه حواس‌پرتی رو کنار بذارید و روی کارتون متمرکز بمونید. ✍️ 9. 🚀 مدیتیشن یا تمرین‌های ذهنی: چند دقیقه رو به مدیتیشن یا تمرین‌های ذهنی اختصاص بدید. این کار واقعاً به تقویت تمرکزتون کمک می‌کنه. 🧘‍♂️ 10. 🏆 هدف‌گذاری: برای خودتون اهداف روزانه تعیین کنید. اهداف کوچیک می‌تونن شما رو به سمت درست هدایت کنن و انگیزه‌تون رو با هر موفقیتی افزایش بدن! 🌟 --- 💡 حالا نوبت شماست! این ترفندها رو امتحان کنید و ببینید چقدر به کارایی‌تون کمک می‌کنن. حتماً تجربیات و نظراتتون رو با ما در میون بذارید! 🆔@Roshdemoalem ::
🌱 رشدانه (آکادمی مهارت افزایی)
. 🎯 10 ترفند فوق‌العاده برای رفع حواس‌پرتی توی روز! 🚀 اگه شما هم هر روز با حواس پرتی دست و پنجه
. 🚀✨ ۱۰ ترفند فوق‌العاده برای افزایش تمرکز! 🎯 اگه از حواس‌پرتی خسته شدید؟ 🤔 اینجا👆۱۰ راهکار دادم تا به شما کمک کنه کارها رو بهتر انجام بدید و این مهارت عالی رو کسب کنید! 💪🔥 📅 از برنامه‌ریزی روزانه و تکنیک «پومودورو» گرفته تا موسیقی ملایم و مدیتیشن، همه موارد برای بهتر کردن کارایی شما آماده‌اند! 🌿🎧 .
. 🔥 🚀 ترفند جالب ویندوز: عکاسی سریع از صفحه با «Quick Snip»! 📸 🌟 اگه می‌خواین بدون دردسر از صفحه کامپیوترتون عکس بگیرید؟ خب، «Quick Snip» یکی از بهترین ترفندهایی هست که احتمالاً کمتر درباره‌ش شنیدید، اما خیلی کار رو راحت می‌کنه! بیایید با هم یاد بگیریم چطور ازش استفاده کنیم. 🔥 --- 1. ⚡ با یک کلید شروع کن! برای این کار، کافیه کلیدهای «Windows + Shift + S» رو با هم فشار بدید. اوه! صفحه‌تون محو میشه و آماده‌اید تا منطقه‌ای که می‌خواهید ازش عکس بگیرید رو انتخاب کنید. خیلی آسونه، نه؟ 🙌 2. 🖌️ ناحیه رو انتخاب کن! بعد از زدن کلیدها، می‌تونید با موس ناحیه‌ای که می‌خواین عکاسی کنید رو بکشید. می‌تونید از مستطیل استفاده کنید یا حتی شکل آزاد انتخاب کنید—هرجوری که راحتید! 📏 3. 💾 ذخیره و اشتراک‌گذاری! آفرین! حالا عکستون به کلیپ بورد برید. می‌تونید به راحتی این عکس رو توی هر برنامه‌ای که دوست دارید بچسبونید یا ذخیره کنید. اینطوری می‌تونید سریعاً به اشتراک بگذارید، مثلاً توی چت یا ایمیل! 🎉 --- 4. 📋 یادداشت‌گذاری کن! این ترفند خیلی به کار دانشجوها یا افرادی که توی محیط کارشون نیاز به ذخیره‌سازی سریع دارن میاد. می‌تونید از عکس‌ها برای یادداشت‌گذاری یا نشون دادن نکات مهم استفاده کنید! 📝 5. 🖥️ ویرایش بکن! اگه به «Snipping Tool» برید، می‌تونید عکس‌هایی که گرفتید رو ویرایش هم کنید! می‌تونید رنگ‌ها رو عوض کنید یا حاشیه‌نویسی کنید. این کار به شما کمک می‌کنه همه چی رو بهتر و واضح‌تر نشون بدید! 🎨 --- 💡 حالا نوبت شماست! این ترفند رو امتحان کنید و ببینید چقدر حال می‌کنید باهاش. بهتون قول می‌دم کارهاتون را خیلی راحت‌تر می‌کنه! 🗨️ شما هم از این ترفند استفاده کردید؟ تجربیات و سوالاتتون رو با ما در میون بذارید! 👇✨ 🆔@Roshdemoalem ::
. 🔥 🚀 ترفند جالب ویندوز: عکاسی سریع از صفحه با «Quick Snip»! 📸 🌟 اگه می‌خواین بدون دردسر از صفحه کامپیوترتون عکس بگیرید؟ خب، «Quick Snip» یکی از بهترین ترفندهایی هست که احتمالاً کمتر درباره‌ش شنیدید، اما خیلی کار رو راحت می‌کنه! بیایید با هم یاد بگیریم چطور ازش استفاده کنیم. 🔥 --- 1. ⚡ با یک کلید شروع کن! برای این کار، کافیه کلیدهای «Windows + Shift + S» رو با هم فشار بدید. اوه! صفحه‌تون محو میشه و آماده‌اید تا منطقه‌ای که می‌خواهید ازش عکس بگیرید رو انتخاب کنید. خیلی آسونه، نه؟ 🙌 2. 🖌️ ناحیه رو انتخاب کن! بعد از زدن کلیدها، می‌تونید با موس ناحیه‌ای که می‌خواین عکاسی کنید رو بکشید. می‌تونید از مستطیل استفاده کنید یا حتی شکل آزاد انتخاب کنید—هرجوری که راحتید! 📏 3. 💾 ذخیره و اشتراک‌گذاری! آفرین! حالا عکستون به کلیپ بورد برید. می‌تونید به راحتی این عکس رو توی هر برنامه‌ای که دوست دارید بچسبونید یا ذخیره کنید. اینطوری می‌تونید سریعاً به اشتراک بگذارید، مثلاً توی چت یا ایمیل! 🎉 --- 4. 📋 یادداشت‌گذاری کن! این ترفند خیلی به کار دانشجوها یا افرادی که توی محیط کارشون نیاز به ذخیره‌سازی سریع دارن میاد. می‌تونید از عکس‌ها برای یادداشت‌گذاری یا نشون دادن نکات مهم استفاده کنید! 📝 5. 🖥️ ویرایش بکن! اگه به «Snipping Tool» برید، می‌تونید عکس‌هایی که گرفتید رو ویرایش هم کنید! می‌تونید رنگ‌ها رو عوض کنید یا حاشیه‌نویسی کنید. این کار به شما کمک می‌کنه همه چی رو بهتر و واضح‌تر نشون بدید! 🎨 --- 💡 حالا نوبت شماست! این ترفند رو امتحان کنید و ببینید چقدر حال می‌کنید باهاش. بهتون قول می‌دم کارهاتون را خیلی راحت‌تر می‌کنه! 🗨️ شما هم از این ترفند استفاده کردید؟ تجربیات و سوالاتتون رو با ما در میون بذارید! 👇✨
. 🔥 🚀 ترفند جالب ویندوز: عکاسی سریع از صفحه با «Quick Snip»! 📸 🌟 اگه می‌خواین بدون دردسر از صفحه کامپیوترتون عکس بگیرید؟ خب، «Quick Snip» یکی از بهترین ترفندهایی هست که احتمالاً کمتر درباره‌ش شنیدید، اما خیلی کار رو راحت می‌کنه! بیایید با هم یاد بگیریم چطور ازش استفاده کنیم. 🔥 --- 1. ⚡ با یک کلید شروع کن! برای این کار، کافیه کلیدهای «Windows + Shift + S» رو با هم فشار بدید. اوه! صفحه‌تون محو میشه و آماده‌اید تا منطقه‌ای که می‌خواهید ازش عکس بگیرید رو انتخاب کنید. خیلی آسونه، نه؟ 🙌 2. 🖌️ ناحیه رو انتخاب کن! بعد از زدن کلیدها، می‌تونید با موس ناحیه‌ای که می‌خواین عکاسی کنید رو بکشید. می‌تونید از مستطیل استفاده کنید یا حتی شکل آزاد انتخاب کنید—هرجوری که راحتید! 📏 3. 💾 ذخیره و اشتراک‌گذاری! آفرین! حالا عکستون به کلیپ بورد برید. می‌تونید به راحتی این عکس رو توی هر برنامه‌ای که دوست دارید بچسبونید یا ذخیره کنید. اینطوری می‌تونید سریعاً به اشتراک بگذارید، مثلاً توی چت یا ایمیل! 🎉 --- 4. 📋 یادداشت‌گذاری کن! این ترفند خیلی به کار دانشجوها یا افرادی که توی محیط کارشون نیاز به ذخیره‌سازی سریع دارن میاد. می‌تونید از عکس‌ها برای یادداشت‌گذاری یا نشون دادن نکات مهم استفاده کنید! 📝 5. 🖥️ ویرایش بکن! اگه به «Snipping Tool» برید، می‌تونید عکس‌هایی که گرفتید رو ویرایش هم کنید! می‌تونید رنگ‌ها رو عوض کنید یا حاشیه‌نویسی کنید. این کار به شما کمک می‌کنه همه چی رو بهتر و واضح‌تر نشون بدید! 🎨 --- 💡 حالا نوبت شماست! این ترفند رو امتحان کنید و ببینید چقدر حال می‌کنید باهاش. بهتون قول می‌دم کارهاتون را خیلی راحت‌تر می‌کنه! .
. سلام و نور به همه دوستان عزیز مهارت‌افزا! 🌟 امروز باز هم میخوام نکات مهارتی جدیدی رو با شما در میان بگذارم 🚀✨ 💪📈 شما هم آماده‌اید؟ همراه ما باشید و یک روزی عالی رو رقم بزنید! 😊 .
. 🟥 این👆چندتا اپلیکیشن کاربردی برای توسعه فردی هر کسی لازمه!!؟ این از پست اول امروز😉 .
. ✨شما هم با یک سلام، زائر دور آقا بشید .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. اگه دنبال افزایش کیفیت تصاویر تا بیشترین حد ممکن هستید این مطلب رو از دست ندید 🔹 این ربات داخل تلگرامه و فقط کیفیت عکس هارو زیاد نمیکنه بلکه عکس هارو ترمیم هم می‌کنه مثل عکسی که تو فیلم بالا هست 🔹 همچنین محدودیت بخش کاهش حجم برداشته شد و سرعتش هم بیشتر شد 🔹 کافیه این آیدی رو داخل تلگرام سرچ کنید، و مثل ویدیوی بالا عکسهای خودتون رو با کیفیت کنید @PhotoAi_robot @roshdemoalem🆔 :: .