. . 3 #دفتر_خاطراتـــــــخانواده📕 فرد باید بداند اگر عادتهایی در میان پدرانش مرسوم بوده پس او در آن زمینه استعداد فوق العاده ای دارد و خودش را زود قضاوت نکند. اتفاقا با آگاهی به آن برای حل مسئله با پیش بینی بهتری عمل میکند. در انتخاب همسر و بصورت کلّی تعاملات با سایرین نیز لحاظ کردن عقبه نسلی افراد میتواند موثر و مفید واقع شود. گاهی فرد خود را هیجانی😡 میبیند گاهی وسواسی و فکر میکند این روحیات و مشکلات به خاطر رفتارش یا شاید کاری که کرده است اما خیلی از مشکلات مثل افسردگی وسواس ها و خلق وسواسی ، کمالگرایی و... ریشه های ژنتیکی دارند. @Roshdkavi

📭 یک خبر خوب! خیلی وقتها برای موفقیت شما نیازمند #پیگیری و #پشتیبانی هستید. معمولا کارهای حرفه ای و اهداف والا یک شبه نتیجه نمیدهند از ساده ترین هدف مثل اصلاح سبک خواب و تغذیه تا قبول شدن برای دکتری و یا آزمون های استخدامی و یا حتی هدف گذاری و شفاف شدن با خودمون و ایجاد یک عادت جدید! همه اینها نیازمند یک پشتیبان متخصص و جدی است. البته ممکنه است در ادامه مسیر و راه افتادن فقط و فقط نیازمند به کسی باشید که بهش تعهد بدهید. ما در مجموعه رشدکاوی هر دو تا نیاز را پاسخ دادیم. فقط کافی هست به آیدی@roshdkav پیام بدید و شماره تماس خودتون را قرار دهید. 🌐@Roshdkavi

. 🌱 خودت را بشناس و به آرامش برش دوره خودشناسی و آموزش درمانگری مبتنی بر شفقت✅ ثبت نام و کسب اطلاعات @Roshdkav 🌐 @Roshdkavi

. . ◀️معرفی دوره خودشناسی با شفقت درمانی 🧑‍💻@Roshdkav 🌐@Roshdkavi

. 🌵 کارگاه آموزشی #شفقت_درمانی در دوره شفقت چی یاد میگیریم؟ دوره شفقت برای دو دسته مناسب است⬇️ 🌈دسته اول افرادی هستند که تخصصی به دنیای روانشناسی ورود ندارند بلکه دوست دارند نکاتی کلی و بسیار مهم از دنیای روان انسان ها بدانند. به خود شناسی برسند و آگاهی های ناب و فوق العاده کاربردی از آفرینشِ دنیایِ ذهن انسان بدست آورند. از جنگ🔥 با خود و دیگران دست بردارند، از تکاپو و فرار و به یک آرامش واقعی برسند. همچنین این دوره میتواند مقدمه ای برای ورود تخصصی شان به دنیای روانشناسانه هم باشد. 🌈دسته دیگر دانشجویان و روانشناسان و مشاوران که علاقه مند به شناخت موج سوم روانشناسی اند و همچنین میخواهند روان درمانگر به سبک CFT بشوند.

☘ دوره آموزشی شفقت درمانی در سه بخش و هر بخش ده قسمت مجموعا ۳۰ جلسه نیم ساعته برای آموزش شما فراهم گردید.

. ☘ استفاده از صوتها ۷۰.۰۰۰تومان 💡پشتیبانی در دو سطح هست: 🔧پاسخ به سوالات در مدت یک ماه به مبلغ ۲۰۰.۰۰۰تومان ☎️پاسخ و پیگیری و ۵ جلسه یک ساعته گفتگو مبلغ ۷۰۰.۰۰۰تومان 🧑‍💻 @Roshdkav 🌐 @Roshdkavi

. ❓ چرا #مشاوره پیش از ازدواج مهم است؟ ⬇️ 🌐 @Roshdkavi

. 🔦 #شفافیت این فرصت را به زوجین می‌دهد تا در مورد انتظارات، ارزش‌ها، و آرزوهایشان صحبت کنند و در صورت نیاز، تغییراتی را در زندگی خود ایجاد کنند. چون خیلی از زوج ها به خاطر خجالت یا غلبه فضای رمانتیک ابتدای آشنایی این توانایی را به تنهایی ندارند.

. 🔦 تفکر در مورد #مسئولیت‌ها ازطریق بحث در مورد مسئولیت‌ها و نقش‌های خانوادگی، آنها را برای زندگی مشترک و مسئولیت‌های جدید و غیرقابل اجتنابی آماده می‌کند. 🌐 @Roshdkavi

. اعمال ۲۲ بهمن😂 #طنز 🌐 @roshdkavi

. 🍄 #فیدبک بازخورد #جلسات_رشدکاوی #اکسیر_زبان 🌐@roshdkavi

. ☘ وقتی دلبستگی در دوران کودکی شکل نگیرد. تنظیم هیجان در بزرگسالی بهم میخورد و رفتارهای پرخاشگرانه، شرم و...از فرد سر خواهد زد. #نظریه_دلبستگی #جان_بالبی 🌐 @Roshdkavi

. 🎊 امروز #میلادِ_غیاثی است که حتی حسین هم به او پناه برد و دیشب این میلاد برای من با قدم نورسیده دوچندان مبارک شد.🌺🌺🌺🌺🌺🌺

. 😏 ایتا واقعا برات متاسفم! و بیشتر برای خودمان که به حرمت استفاده از پلتفرم ملی از تو استفاده میکنیم. این حرکت ایتا نماد بخش قابل توجهی از حاکمیت در انحصار گرایی است. کاش حداقل برای این ده کا مخاطب احترام و کرامت قائل بودید. 🌐@Roshdkavi

. ☘ #ترس #مشاوره_پیش_از_ازدواج #دخترخانمها 🌐 @Roshdkavi

. 🎥 یادی کنیم از #کمالگرایی استانداردهایی که بیش از منفعت برامون ضرر دارند. 🌐 @Roshdkavi

. ☘ احساس دو گانه ای است! از یک سو آدم کیف میکند ظالمی را که دستمان بهش نمیرسد کمی گوشمالی دادن و از سوی دیگر حس تف سر بالا و جبهه بندی که با دشمن اصلی داریم. اما همینکه اتفاقاتی باعث شود همدردی مردم و مسئولین بیشتر شود جای بسی مسرت است. 🌐 @Roshdkavi

. ☘ امشب زوج جوانی بخاطر اختلافاتی تشریف آورده بودند دفتر ما؛ خانم میگفت: من نمی خوام شوهرم صدش را برام بگذارد. چون از اونطرف من ام اذیتم و هر مقدار محبت و توجه بهش میکنم براش کافی نیستم و همیشه میترسم کم بگذارم. شوهر: من در خانواده ای بودم که مادر نخورده تا بچه تامین باشد و نمیتونم. ما میگیم شوهر اصطلاحا دارای #طرحواره_ایثار است. 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 🌐 @Roshdkavi

. ☘ نکته ای قابل تامل از استاد امامی عزیز✅

. 🤔 _ گذشته ها گذشته و میخوام از نو شروع کنم! _ اینقدر گذشته را به رخم نکش! _این مسئله مرتبط با گذشته من هست به تو ربطی نداره . . این جملات تنها خواسته های ماست اما واقعیت این است که گذشته ما و حتی گذشتگان ما در ما و امروز ما جریان دارند. در گذشته نباید ماند قطعا و فقط میشود مدیریت و کنترلش کرد. افراد گاها از گذشته آثاری به همراه دارند که اجتناب ناپذیر است و امروز را مناسب با آن باید برنامه ریزی کنند. 🌐 @Roshdkavi

. #عادت_ماهیانه به نماز🕌 دو نوع نگاه هست یک نگاه رفع تکلیفی و یک نگاه ارتباطی خانم ها با نگاه اول هنگام عادت ماهیانه و سایر ایام که عذر شرعی دارن میگن آخ جون🙃 و بعد که نماز ها شروع میشود وای 😩 اما افراد با نگاه دوم چون ارتباط براشون مهم است شکل ارتباط را تغییر میدهند و به مستحبی که در این زمینه توصیه شده است عمل میکنند. "مستحب است خانم در ایام عادت ماهانه، در وقت نماز در سجاده‌ی عبادتش بنشیند و ذکر بگوید و دعا بخواند" و جالب است بدانید که نگاه به این ایام از منظر اسلام چیست؟ رسول‌خدا (ص) خطاب به خانم‌ها می‌فرماید: «یک روز عادت ماهانه برای شما از یک سال عبادت که روزها روزه باشید و شب‌ها تا صبح عبادت کنید، بهتر است». نیز می‌فرماید: «هر خانمی که در ایام عادت از دنیا برود، شهید است» #عادت_سازی 🌐@Roshdkavi

👆بسیار قشنگ 🙏 لطفا ۲ دقیقه وقت بگذارید 👌 تجربه ی سال ها مشاوره‌ 🗣 کانال #شبکه_فعالین_ازدواج (اطلاع رسانی از کلیه برنامه ها + ارائه ی بهترین مطالب برای یک زندگی شيرين)👇 @shefayazd1401💞✌️