قدرت نه گفتن آیا میدانید که : در فارسی "نه" دو حرف است ، و "آری" سه حرف ؟ در انگلیسی "No" دو حرف است ، و "Yes" سه حرف ؟ در عربی "لا" دو حرف است ، و "نِعَم" سه حرف ؟ پس چگونه است ، که پاسخ "نه" به یک پیشنهاد خلاف وغیر معقول ، مشکلتر از پاسخ "آری" است ؟؟؟ بياييم جرات نه گفتن به اين پيشنهادات راتمرين كنيم 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

چرا نه نمی گوییم؟ اعتماد به نفس نداریم خجالت می کشیم از واکنش دیگران می ترسیم نگران احساس دیگران هستیم می خواهیم همه از ما راضی باشند احساس گناه می کنیم بعد دچار عذاب وجدان می شویم مهارت تصمیم گیری نداریم اما شما این حق را دارید بگویید نه! به هر کاری که مایل به انجامش نیستید. هر چیزی که باعث آزار شما می شود. به افرادی که قصد سوء استفاده از شما را دارند. به عقایدی که در واقعیت درست نیستند. فواید نه گفتن موجب افزایش اعتماد به نفس می‌شود قاطعیت شما را افزایش می‌دهد وقت خود را با کار هایی که علاقه ای به آن ها ندارید تلف نمی‌کنید به مدیریت زمان و برنامه تان خللی وارد نمی‌شود در رسیدن به موفقیت سرعت شما را چندین برابر می‌کند عزت نفستان افزایش پیدا می‌کند و حس ارزشمندی شما بیشتر می‌شود مهارت مدیریت زمان را افزایش می‌دهد 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

با این مهارت ها نه گفتن را تمرین کنید: نه بگویید. از استفاده از واژه نه نترسید. مراقب عبارتهای جایگزینی که دربردارنده تردید هستند مانند عبارت مطمئن نیستم، فکر نکنم بتونم و از این قبیل جملات تردیدی باشید چون به این معنی برداشت میشود که ممکن است بعدا پاسختان مثبت باشد. پاسختان را طولانی نکنید. دلیل خود برای امتناع از پذیرش درخواست را بیان کنید اما آن را زیاد طول ندهید. از توضیح دادن زیاد یا توجیه کردن خودداری کنید. برای نپذیرفتن مسئولیت، دلیل نسازید. بیان واقعیت همیشه بهترین راه برای نه گفتن به دوستان، عزیزان یا همکاران است. محترمانه برخورد کنید. معمولا دلایل زیادی برای طرف مقابل وجود دارد که میخواهد شما درخواستی را قبول کنید بنابراین در حالی که محترمانه پاسخ منفی میدهید، با تعریف و تایید تلاش فرد، احترام خود به خواسته او را نشان دهید. خود را برای تکرار درخواست آماده کنید. ممکن است تقاضای مورد نظر چندین بار از شما درخواست شود و لازم است چندین بار پاسخ منفی خود را اعلام کنید تا دیگران آن را بپذیرند. در این شرایط فقط با ارامش همان پاسخ خود را (با ذکر دلیل اولیه یا بدون آن) تکرار کنید. قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید شاید بله گفتن‌تان به دیگران باعث شده است تا هیچ وقتی برای خودتان نداشته باشید. آیا نمی‌توانید به درخواست دوست‌تان که برای اسباب‌کشی از شما کمک می‌خواهد، نه بگویید؟ آیا نمی‌توانید به درخواست مدیرتان که کاری خارج از حدود وظایف‌تان را از شما می‌خواهد، نه بگویید؟ می‌توانید با یک نه گفتن ساده خود را از این شرایط خلاص کنید. اگر جواب مثبت به درخواست دیگران وقتی برای خودتان باقی نگذاشته، تصمیم بگیرید از این به بعد به هر درخواست غیرمعقولی جواب نه بدهید. از فکر خودخواه شدن نترسید شاید پیش خودتان فکر کنید که با نه گفتن به دیگران به فردی خودخواه تبدیل می‌شوید. فرد خودخواه همیشه به دیگران جواب منفی می‌دهد و فقط به خودش فکر می‌کند. به خودتان بگویید که خودخواه نیستید. اگر درخواست غیرمنطقی کسی را رد کردید و او شما را خودخواه خواند، بهتر است رابطه‌تان را با آن فرد کاهش دهید. بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید شما نمی‌توانید همه‌ی کسانی را که در زندگی‌تان هستند، راضی و خشنود نگه دارید و باید خط قرمزی برای دیگران قائل شوید. شاید فکر کنید که با نه گفتن و ناامید کردن دیگران، احترام آنها را از دست می‌دهید، ولی این‌گونه نیست. اگر کسی گمان کند شما به همه‌ی خواسته‌هایش جواب مثبت می‌دهید، شاید بخواهد با خواسته‌های غیرمنطقی از شما سوءاستفاده کند. به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید مجبور نیستید که به «نه» به عنوان یک چیز بد نگاه کنید. هر گاه به درخواستی نه بگویید، می‌توانید به کارهای دیگری بله بگویید که مزایای زیادی برای‌تان دارد. با این روش پس از پاسخ منفی، کمتر احساس گناه می‌کنیدبه. جای انجام کاری که به آن علاقه‌ای ندارید، می‌توانید وقت بیشتری را با دوستان و خانواده‌تان بگذرانید و از آن لذت ببرید. با آرامش صحبت کنید تلاش کنید تا صدایتان شبیه زمانی باشد که از پشت تلفن صحبت می‌کنید. باآرامش، محکم و واضح حرف بزنید. اگر در صدایتان احساسات، ناراحتی یا تردید باشد، طرف مقابل از این ضعف‌تان استفاده می‌کند و می‌کوشد تا شما را استثمار کند. اگر آرامش در صدایتان مشخص باشد، طرف مقابل می‌فهمد که شما فرد معقولی هستید و امکان دارد گاهی هم نه بگویید. اگر صدایتان را بالا نبرید یا صدایتان ناراحت به نظر نیاید، احتمال بیشتری دارد که طرف مقابل توضیحات‌تان را بپذیرد. برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید سرتان را بالا بگیرید و بازوان خود را در کنار بدن‌تان قرار دهید و با حالات دست‌تان بر روی گفته‌های خود تأکید کنید. هنگام نه گفتن در چشم‌های طرف مقابل‌ نگاه کنید. با دستان‌تان یا چیزی بازی نکنید و در مورد تصمیم‌تان دودل به نباشید. دستان خود را جلوی سینه‌تان جمع نکنید یا طوری برخورد نکنید که انگار از تصمیم‌تان ناراحت هستید و می‌توان نظرتان را تغییر داد. بیش از اندازه عذرخواهی نکنید اگر از اینکه نمی‌توانید جواب مثبت بدهید، واقعا ناراحت و متأسف هستید، فقط یک «متأسفم» ساده بگویید. با عذرخواهی بیش از اندازه، عدم قاطعیت و ضعف شما آشکار می‌شود. در این حالت طرف مقابل تصور می‌کند با اصرار بیشتر می‌تواند شما را متقاعد کند و شما نیز با امتناع از انجام درخواست احساس بدتری خواهید داشت. اگر بیش از اندازه عذرخواهی کنید، طرف مقابل تصور می‌‌کند که با جواب منفی‌تان دارید در حقش کار اشتباهی انجام می‌دهید. 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

بزرگترین خودکشی دسته جمعی تاریخ😱😱😱😱 جیمز وارن جونز یا جیم جونز نام یک رهبر آیینیست که معتقد بود کمونیسم نظم اجتماعی درستی است با درک اراده خداوند. او همچنین پیشوای روحانی عضو کلیسای مریدان مسیح بود و کشیش کلیسایی در شهر سان فرانسیسکو بود. وی به خاطر ترتیب دادن، بنیان‌گذاری و رهبری جریانی موسوم به پیپلز تمپل (به معنی پرستشگاه مردم) که گرایش‌های چپ گرایانه رادیکال داشت به شهرت مضاعف رسید. 🧐 جریان پیپلز تمپل به نظر برخی یک جریان با کیفیات آیین گونه است. او به خاطر خودکشی دسته جمعی 918 نفر در جونز تاون گویانا و نیز مرگ لئو رایان معروف است.😢😢 جونز و پیروانش با فشار دولت آمریکا به جنگلی در منطقه گویانا می‌روند و شهری به نام جونز تاون تاسیس می‌کنند. در سال 1978 رسانه‌ها خبر از تردیدهایی از نقض حقوق بشر در شهری موسوم به جونز تاون در گویانا منتشر کردند که متعاقب آن لئو رایان، یکی از نمایندگان کنگره آمریکا که در زمینه حقوق بشر فعال بود، به منظور تحقیق دراین زمینه راهی این شهر می‌شود. در بازگشت، تعدادی از اعضای فرقه پیپلز تمپل از این فرقه جدا می‌شوند تا با او به ایالات متحده برگردند. لیو رایان در حین سوار شدن به هواپیما به همراه جداشدگان و همراهان اولیه به ضرب گلوله کشته می‌شود. گزارشها از درگیری بین او و گروه مسلح محافظان سرخ جونز خبر می‌دادند. جونز متعاقباً اقدام به خودکشی دست جمعی به همراه 918 نفر از پیروان خود در جونز تاون می‌کند. 😓😓 این خودکشی دسته‌جمعی به وسیله ماده سمی سیانور و ترکیباتی از آن انجام شد که برای کودکان از طعم دهنده‌های شیرین کننده و طعم‌های دلخواه برای دیگران استفاده شده بود. در جریان این خودکشی دسته جمعی و عمومی نزدیک به 300 کودک جان خود را از دست دادند که تقریباً همگی به وسیله نوشابه با طعم فلیورآید که یک نوشابه غیر گازدار است و ترکیب آن با سم سیانور انجام پذیرفت. از این خودکشی دسته جمعی تنها پنج نفر جان سالم به در برده‌اند. 🌷الْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال #حدیث_عشق https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

در زمان‌های گذشته، پادشاهی تخته سنگ را در وسط جاده قرار داد و برای این که عکس العمل مردم را ببیند، خودش را در جایی مخفی کرد. بعضی از بازرگانان و ندیمان ثروتمند پادشاه بی‌تفاوت از کنار تخته سنگ می‌گذشتند؛ بسیاری هم غر می‌زدند که این چه شهری است که نظم ندارد؛ حاکم این شهر عجب مرد بی‌عرضه‌ای است و… با وجود این هیچکس تخته سنگ را از وسط بر نمی‌داشت. نزدیک غروب، یک روستایی که پشتش بار میوه و سبزیجات بود، نزدیک سنگ شد. بارهایش را زمین گذاشت و با هر زحمتی بود تخته سنگ را از وسط جاده برداشت و آن را کناری قرار داد. ناگهان کیسه‌ای را دید که زیر تخته سنگ قرار داده شده بود. کیسه را باز کرد و داخل آن سکه‌های طلا و یک یادداشت پیدا کرد. پادشاه در آن یادداشت نوشته بود: هر سد و مانعی می‌تواند یک شانس برای تغییر زندگی انسان باشد. 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

دعاي مادر از بایزید بسطامی، عارف بزرگ، پرسیدند:این مقام ارزشمند را چگونه یافتی؟ گفت:شبی مادر از من آب خواست. نگریستم، آب در خانه نبود. کوزه برداشتم و به جوی رفتم که آب بیاورم. چون باز آمدم، مادر خوابش برده بود. پس با خویش گفتم:«اگر بیدارش کنم، خطاکار خواهم بود.» آن گاه ایستادم تا مگر بیدار شود. هنگام بامداد، او از خواب برخاست، سر بر کرد و پرسید:چرا ایستاده ای؟! قصه را برایش گفتم. او به نماز ایستاد و پس از به جای آوردن فریضه، دست به دعا برداشت و گفت:«خدایا! چنان که این پسر را بزرگ و عزیز داشتی، اندر میان خلق نیز او را عزیز و بزرگ گردان». پیام متن: اشاره به جلب رضایت مادر و تأثیر دعای او در حق فرزند، و این که جلب رضایت مادر، آدمی را به مقام های والای معنوی می رساند. 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

ماجرای کتک خوردن یک مرجع مرحوم شیخ_جعفر_کاشف_الغطاء از بزرگ‏ترین فقیهان عالَم تشیّع بوده است، در حدّى که علماى بزرگ شیعه از قول او نقل کرده ‏اند که فرموده بود: اگر تمام کتاب‏هاى فقهى شیعه را در رودخانه بریزند و به دریا برود و شیعه دیگر یک ورق فقه دستش نباشد، من از اول تا آخر فقه شیعه را در سینه ‏ام دارم، همه ی را بیرون مى‏ دهم تا دوباره بنویسند. مرجع هم شده بود. اهل علم و اصحاب سرّش فهمیدند که همسرش در منزل بداخلاقى مى ‏کند، ولى خیلى هم خبر از حکايت نداشتند. این قدر در مقام جست‏وجو برآمدند تا به این نتیجه رسیدند که این مرد بزرگ الهى، این فقیه عالى ‏قدر گاهى که به داخل منزل مى ‏رود، همسرش حسابى وی را کتک مى ‏زند. یک روز چهار پنج نفر جمع شدند و خدمتش آمدند گفتند: آقا ما داستانى شنیده ‏ایم از خودتان باید بپرسیم، آیا همسر شما گاهى شما را مى ‏زند؟! فرمود : بله، عرب است، نیرومند هم هست،💪 قوى البنیه هم هست،💪 گاهى که عصبانى مى ‏شود، حسابى مرا مى ‏زند.🤕 من هم زورم به او نمى‏ رسد.🥺🥺 گفتند: وی را طلاق بدهید.گفت: نمى ‏دهم.گفتند: اجازه بدهید ما زن‏هایمان را بفرستیم، ادبش کنند.گفت: اینکار را هم اجازه نمى ‏دهم.گفتند: چرا؟ گفت: این زن دراین منزل براى من از اعظم نعمت‏هاى خداست، چون وقتى بیرون مى‏ آیم و در صحن امیر المومنین مى ‏ایستم و تمام صحن، پشت سر من نماز مى‏ خوانند، مردم در مقابل من تعظیم مى‏ کنند؛ گاهى در مقابل این مقاماتى که خدا به من داده، یک ذرّه هوا مرا بر مى ‏دارد، همان وقت مى ‏آیم در منزل کتک مى‏ خورم، هوایم بیرون مى ‏رود! این چوب_الهى است، این باید باشد. ------------------------- شما هم به #کانال #حدیث عشق بپیوندید ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال حديث عشق https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

در روزگاری که خنده ی مردم از زمین خوردن توست، پس برخیز تا چنین مردمی بگریند 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

علت نام‌گذاری به فیل درباره شهرت مسجد به فیل، دلایلی نقل شده است: چون واقف زمین مسجد، بینی بزرگی داشته و به او «حَسَنْ فیل» می‌گفتند؛ از این‌رو به‌نام «مسجد فیل» معروف شده است. این مکان در قدیم، کاروان‌سرایی در مسیر جاده ابریشم بوده است و کاروانیان، فیل‌های خود را در آن می‌بستند. به‌همین دلیل، این مکان، «فیل» نامیده می‌شد و بعدها هم که وقف مسجد شد، همین نام برایش باقی ماند. بعد از انقلاب اسلامی ایران، چون سید مجتبی نواب صفوی در آن محله زندگی می‌کرده، نام خیابان و مسجد فیل به‌نام «شهید سید مجتبی نواب صفوی» تغییر پیدا کرد، اما اسم مسجد بعد از مدتی، دوباره به نام قدیمش برگردانده شد. 🌷الْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

حکایت موش و شتر سواری موشی افسار شتری را گرفت و به راه افتاد. شتر بدلیل طبع آرامی که داشت با وی همراه شد ولی در باطن منتظر فرصتی بود تا خطای موش رابه وی گوش زد کند. این دو به راه ادامه دادند تا به کنار رودخانه اي رسیدند. موش از حرکت باز ایستاد و شتر از او پرسید: «چرا ایستاده اي تو رهبر و پیشاهنگ من هستی؟» موش گفت: «این رودخانه خیلی عمیق است.» شتر پایش را در آب نهاد و رو به موش گفت: «عمق این آب فقط تا زانوست.» موش گفت: «میان زانوی من و تو فرق بسیار است.» شتر پاسخ داد: «تو نیز از این پس رهبری موشانی چون خودرا بر عهده گیر.» چون پیمبر نیستی پس رو براه تا رسی از چاه روزی سوی جاه تو رعیت باش گر پادشاه نیی خود مران چون مرد کشتی بان نیی مثنوى معنوى 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

✨ #رسانه نمی‌گوید فکر نکن میگوید به آنچه من میگویم فکر کن... 🌷اَلْلّٰهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّكَ‌ٱلْفَرَج🌷 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ کانال محمد حسن رستمی https://eitaa.com/joinchat/1588003208C833723e153 ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛