https://eitaa.com/mhds_zahedyan
اینم کانالمون درمورد مسائل شناخت درمانیه.👆🏻
اگه دوست داشتید مطالبشو از ابتدا تاانتها بخونید ان شاءالله که اثرگذار باشه🥰
غذادرمانی:
از مصرف غذاهای طبع سرد و خشک پرهیز کنید.
روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق چایخوری عسل مصرف کنید.
هر روز صبح ناشتا ۲۱ دانه مویز میل کنید.
هر روز ناشتا یک عدد سیب رسیدۀ شیرین مصرف کنید.
تدابیر درمانی:
در ابتدای شب بخوابید و از خواب زیاد بهویژه خواب بینالطلوعین پرهیز کنید.
مثبتکردن افکار منفی هزینهای ندارد، اما بابت افکار منفی باید هزینهای گزاف پرداخت کنید، هزینۀ آن سلامتی شماست که با هیچ دارویی قابل برگشت نیست.
از ارتباط با وسایل الکترونیکی پرهیز کنید.
فعالیت بدنی نشانههای افسردگی را کاهش میدهد، ورزشهایی که از آنها لذت میبرید (از قبیل پیادهروی، دویدن، شناکردن) را پیش بگیرید.
در طول روز بهخصوص اول صبح و در هوای آزاد نفس عمیق بکشید.
از پوششهایی با رنگهای گرم، مخصوصاً قرمز استفاده کنید.
از پوشیدن لباسهایی با رنگ سرد، مخصوصاً مشکی پرهیز کنید.
به طبیعت و گلهای قرمز نگاه کنید.
به آیات قرآن نگاه کنید و روزانه یک صفحه قرآن بخوانید.
از دستگاهای قرآنی (صبا، رست، بیات و نهاوند) که مزاج گرم دارند، استفاده کنید.
نگاه محبتآمیز به چهرۀ پدر و مادر و سیمای عارفان، عالمان و فضلا داشته باشید.
پیادهروی با پای برهنه در سطح ناهموار به همراه تعریق انجام دهید.
از نور سبز به دلیل تقویت قلب استفاده کنید.
با مثبتاندیشان همنشینی کنید.
هنگام سجده ذکر بگویید.
از تماشای فیلمهای خشن با مضمون قتل، غارت و... دوری کنید.
از کینهتوزی دوری و به جای آن، تمرین برای محبتکردن و مهرورزیدن انجام دهید.
روزانه برای خدا نامه بنویسید و اشعار آیینی بسرایید.
سیب قرمز، زعفران و هر نوع میوۀ قرمزرنگ بخورید و گیاه قرمزرنگ استشمام کنید.
در طول روز بر روی چمنزار دقایقی دراز بکشید.
از تنهایی دوری کنید.
رایحهدرمانی:
پاکسازی: اسطوخودوس، گل مریم
بهسازی: سیب، به
نوسازی: پرتقال، گل محمدی
.
.
جمع بندی بحث امشب:
برای مسائلی که ذکر شد، چهار تا راه حل دادیم:
✔۱) شناخت درمانی و سالمسازی ذهن🌱
✔۲) استفاده از حرز امام جواد علیه السلام و حضرت زهرا سلام الله علیها🌱
✔۳) استفاده از روایح گرم و تر به طور کلی ( یا استفاده از پک چهل روزه که شامل پاکسازی و به سازی و نوسازیه)🌱
✔۴) رعایت تدابیر درمانی و غذایی و اصلاح سبک زندگی🌱
.
.
میدونی چیه⁉️
این موضوع واقعا چیزی نیست که بخوای ازش سرسری بگذری...
حال خوب نداشته باشی، نه تنها زندگیت باکیفیت نمیشه، که حتی عبادتهات هم بیروح میشه ....
.
.
خیلی از آدما نمیدونن عامل اصلی بدخلقیهاشون همین (خیلی شاد نبودنهاشونه)
درحالی که تو باید خیلی خیلی شاد باشی. خلقت تو اینه. غیر این خلاف خلقتته...
خیلی خیلی از آدما هم میدونن و دنبال حل کردنش نمیرن🤦♀️ و این اوج ظلم به خودشونه
.
.
خیلی از آدما نمیدونن عامل اصلی بدخلقیهاشون همین (خیلی شاد نبودنهاشونه)
درحالی که تو باید خیلی خیلی شاد باشی. خلقت تو اینه. غیر این خلاف خلقتته...
خیلی خیلی از آدما هم میدونن و دنبال حل کردنش نمیرن🤦♀️ و این اوج ظلم به خودشونه
.
.
قبل از اینکه اصلا بگم چه رایحهای مناسب این موضوعه، دلم میخواد وقت بذاری این صوت رو کامل یه زمان مناسب خلوت کنی و گوش بدی....
.
قطعا درکنار رایحه درمانی، شناخت درمانی هم مکمل کاره و بیشتر جواب میده👌🏻🌸
.
👇🏻🌿👇🏻🌿👇🏻🌿👇🏻
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
بخاطر تک تک لحظاتی که شادِ شاد نبودیم، باید استغفار کنیم...💔
#حاج_آقا_پناهیان
.
اینم لینک مطالب به صورت متنی. نتونستی صوتشو گوش بدی متن رو بخون👇🏻
http://panahian.ir/post/3379
.
.
رایحهدرمانی:
🔵پاکسازی: اسطوخودوس، یاس رازقی
🟣بهسازی: سیب، به
🔴نوسازی: پرتقال، گل محمدی
.
.
🔮باتوجه به اینکه درمان با رایحه، باید حتما سه مرحله ( پاکسازی، به سازی و نوسازی) کامل طی بشه و در هر مرحله هم یک نوع عطرخاص باید استفاده بشه،
ممکنه عدهای نتونن هزینه کامل عطرهارو پرداخت کنن...✔
.
.
باتوجه به اینکه واقعا نیاز شخص هم هست و نمیتونه فقط تا یک مرحله برای بحث درمان جلو بره،⚠️
👈🏻تصمیم گرفتیم رایحه های مربوط به درمان هربیماری رو به صورت پک تقدیم کنیم که درصد #تخفیف_دائمی هم داره..🥰
.