اعمال شب و روز عرفہ . .🖐🏻🍃- +التماس‌دعا‌رفقا:)) #عرفه🕊 ════✧🌸✧════ الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲🏻🕊 ꧁روضه رضوان ꧂

ممنونم به ابراهیم رحم کردی 🤍 . #عزیزم_حسین🌱 #دعای_عرفه🤲 #استوری📲 ꧁روضه رضوان ꧂

🔴 #سیاستهای_زنانه 💠 لباس آشپزی را براي شوهر و لباس تميز و گران‌قيمت را برای مهمانی اختصاص ندهيد! 💠 بلكه بهترين و تميزترين لباس را برای شوهر خود بپوشيد! و از نتایج آن لذت ببرید! 💠 هر چند وقت یکبار، عطر و ادکن و لباس خود را عوض کنید چرا که مردها از ایجاد تنوّع در اطراف خود به وجد می‌آیند. 💠 مهم این است که شوهرتان احساس کند که برایش ارزش قائل هستید و برای لذّت و آرامش او وقت می‌گذارید. 💠 همیشه برای پوشش، عطر و آرایش خود سلیقه‌ی همسرتان را جویا شوید تا ظاهرتان صد در صد، برای او خوشایند و لذت‌بخش باشد. ꧁روضه رضوان ꧂

یه سلام میدم با حسرت طرف کربلا آرزوم اینه بمیرم عرفه 😭 نجوا با حضرت سیدالشهدا ع حاج آقامیرزامحمدی #عرفه ꧁روضه رضوان ꧂

🔴 عوارض #خطرات ناشی از #رژیم های غیراصولی 〽️- کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. 〽️-تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن 〽️- توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع 〽️- ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری 〽️- سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع ) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. 〽️- یبوست‌های شدید 〽️- اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن 〽️- افسردگی و بی‌حوصلگی ꧁روضه رضوان ꧂

☘بـســم الــلّــه الـرحـمــن الـرحـیـــم ☘ #سـبــک_زنـدگــی۱۴ ادامـــه بحــث ستردن مـــوهــــای زائـــد بـــدن 📌امــام صـــادق (علیه الســـلام) مـی فرماینــد: 🌱بهــره گیـــری از نـــوره در هــر پانزده روز سنــت اسـت و اگـــر بیسـت روز گذشــت و وسیلـــهٔ آن را نداشتــی پس بـه حســـاب خـــدا قرض بگیـــر و آن را انجـــام ده. 📌امــام رضـــا(علیه الســـلام) مـی فرماینـــد: 🌱اگـــر خواستــی نــــوره بـه کار گیـــری و گرفتـــار زخـــم و آسیــب نشـــوی، پیــش از آن تنــت را بـا آب ســـرد بشـــوی نیـــز دوازده ساعــت پیــش از آن از آمیــزش بپرهیـــز. 📌امـــام سجـــاد (علیه الســـلام) مـی فرماینــد: 🌱کســـی کـه هنگـــام زدودن مـــوهـــای زائــدش با نـــوره بگـویـــد: اللَّهُمَّ طَیِّب مَــــا طَهُـــر مِنِّـــی وَ طَهِّـــر مَـــا طَابَ مِنِّـــی وَ أَبدِلنِــی شَهـــراً طَاهِــــراً لا یَعصِیکَ (خدایا!آنچــه از من پاکیزه شد،خوش بو گردان و آنچـــه از من خوش بو شد پاکیزه گردان و برایم مویی برویان که نافرمانی ات نکند،خدا او را از پلیدی ها پاک کند) 📌به روایت شیخ صدوق: 🌱امــام صــــادق(علیه الســـلام) زیر بغل هایش را در حمـــام نوره مـی کشیــدنــد و مـی گفـتنــد: کنـــدن مـــوهـــای زیــربغـــل، بازوان و چشـــم را سسـت و ضعیــف مـی کنـــد. 🗂مـنـبـع: مـفـاتـیـح الـحـیـاة #زندگی_اسلامی ꧁روضــــــه رضـــــوان꧂

برای شیعه زشته عید غدیر اطعام نداشته باشه! •┈••✾••✾••┈• 💛 حجت الاسلام #پناهیان 🎙 ꧁روضه رضوان ꧂

🔴 #آگهی_های_زندگی 💠 مردی از خانه‌اش راضی نبود، نزد دوستش در بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه را بفروشد. دوستش برای بازدید به خانه‌اش آمد و بر اساس مشاهداتش، یک آگهی فروش نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. متن آگهی این بود: 👇 💠 خانه‌ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار دارد، تراس بزرگ مشرف به کوهستان دارد، دارای اتاق‌های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملاً دلخواه برای خانواده‌های پرجمعیت، دارای نور کافی، نزدیک به بازار و ... 💠 صاحب‌خانه به دوستش گفت: دوباره بخوان! دوستش متن آگهی را دوباره خواند. صاحب‌خانه گفت: آقا این خانه دیگر‌ فروشی نیست!!! دوستش علت را پرسید، آن مرد گفت: در تمام مدت عمرم می‌خواستم جایی مثل این خانه که تعریف کردی داشته باشم، ولی تا وقتی که تو آگهی را نخوانده بودی نمی‌دانستم که چنین جایی دارم. 💠 خیلی وقت‌ها نعمت‌هایی را که در اختیار داریم نمی‌بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده‌ایم، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل محبّت دیدن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان و همسر خوب و خیلی چیزهای دیگر که به آنها عادت کرده‌ایم و چشمانمان برای دیدنشان توقّف نمی‌کند. قدر داشته‌های خود را بدانیم. ꧁روضه رضوان ꧂

#خواص_نان_سبوسدار ✅#سبوس خارجی ترین لایه‌ی دانه‌ی گندم است سبوس به طلای گیاهی معروف است . ✍#نان_سبوس_دار نانی است که از آرد سبوس‌دار تهیه شده است . این نان نسبت به نان سفید دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری دارد . #خواص_نان_سبوسدار 🔻 سلامت چشم کاهش وزن، سبوس باعث احساس سیری‌‌ می‌شود کمک به عملکرد گوارش کاهش چربی خون جلوگیری از سکته قلبی کنترل فشار خون و درمان دیابت دارای آهن و اسید فولیک (مفید برای زنان باردار و شیرده و رشد قد کودکان ) استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کاهش کلسترول خون درمان یبوست دارای ویتامین B و E ꧁روضه رضوان ꧂