#رشد_فردی
❌ #استرس زیاد، یک #ریسک مهم
برای #افسردگی محسوب میشود.
💭 هر زمان که در معرض جریان شدیدی از هورمون‌های استرس قرار می‌گیرید، ظاهراً فقط خواب‌تان مختل میشود؛ اما می‌تواند به سیستم ایمنی‌تان هم آسیب بزند و موجب نقصان در مراکز #حافظه مغزتان شود. از آنجایی که استرس همه‌جا وجود دارد، همه‌ی ما باید الگوهای #مدیریت_استرس را به‌طور منظم بکار ببریم.
💯 یکی از راه‌های مفید #کنترل_استرس ، #ورزش است.
@Roznegaar
استاد #رحیم_پور_ازغدی :
"در #دانشگاه_توکیو بودم، مجری جلسه گفت حتما لازم بوده #آمریکا #بمب_اتم بریزه رو سر #مردم_ژاپن❗️
من بهش گفتم این حرفی که زدی از بمب اتم خطرناک‌تره، چون دارید ملت خودتون رو #تحقیر می‌کنید.
بعد از جلسه #اساتید_ژاپنی اومدن گفتن ما اگه حرفی بزنیم، زندگی‌مون رو ازمون می‌گیرن.
🔻پی‌نوشت:
انتهای #سازش با #دشمن همینه، هم تو سرت میزنن، هم باید #عذرخواهی کنی...
🔻 #شینزوآبه همون کسی هست که ۲ سال قبل در #کنگره_آمریکا ، از آمریکا به خاطر #نقش_ژاپن در #جنگ_جهانی_دوم عذر خواهی کرد !
@Roznegaar
💎 دوره کسب و کار موفق
✅ استاد #سیدمجتبی_حورایی
🗓 2 الی 5 تیرماه - تهران
هم‌اکنون ثبت‌نام با %20 تخفیف
را به دوستانتان اطلاع دهید.
✍ لینک ثبت نام
🌐 hooraei.net/reg
☎️ تهران :
📞 +982126142499
بِسم الله الرَّحمنِ الرَّحیم
🔆 دوشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ هجری خورشیدی
🌛الاثنین ۱۳ شوال ۱۴۴۰ هجری قمری
🎄 Monday 17 June 2019 AD
🔹 ۰۸۹مین روز سال، ۲۷۶روز مانده از سال
🔸 ۱۳مین هفته سال، ۴۰هفته مانده از سال
🌹 امروز متعلق است به :
حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام و
حضرت امام حسین علیه السلام
📿 اذکار توصیه شده امروز ::
الف) ۱۲۹ مرتبه " یا لطیف " بعد از نماز صبح
که موجب "یافتن مال کثیر" میگردد.
ب ) ۱۰۰ مرتبه :
«یا قاضِیَ الْحاجات»
«ای برآورنده ی حاجت ها»
ج ) ۱۰۰۰ مرتبه :
سُبحانَ اللهِ وَ الحَمدُلِلّهِ
🌞 #اوقات_شرعی به #افق_تهران :
اذان صبح : ۰۴:۰۱
طلوع آفتاب : ۰۵:۴۸
اذان ظهر : ۱۳:۰۵
اذان عصر : ۱۶:۵۴
غروب آفتاب : ۲۰:۲۲
اذان مغرب : ۲۰:۴۴
اذان عشاء : ۲۱:۴۳
نیمه شب شرعی : ۰۰:۱۲
#کانال_روزنگار
@Roznegaar
#تقویم_نجومی_اسلامی
✴️ دوشنبه
👈 ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ ه.ش
👈 ۱۷ ژوئن ۲۰۱۹ م
👈 ۱۳ شوال ۱۴۴۰ ه.ق
📛تقارن نحسین.
📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند.
🚫از دعوا و مرافعه پرهیز شود.
🚫دیدارهای سیاسی نیز خوب نیست.
🚫از امور ازدواجی پرهیز گردد.
👶 برای نوبت زایمان خوب نیست.
🤒بیمار امروز خوب می شود.
🛫 مسافرت به دو دلیل مکروه است اگر ضروری است حتما همراه با صدقه باشد.
👩❤️👩حکم مباشرت امشب
مباشرت به قصد فرزند دار شدن خوب و فرزند حاصل از ان دهانی خوشبو دارد بسیار مهربان و دل رحم وسخاوتمند است و شهادت در راه خداوند نصیب او گردد. ان شاءالله.
🔭 احکام نجوم
🌓انجام اموری از قبیل:
🔘دیدار بزرگان.
🔘آغاز تعلیم و تعلم.
🔘ختنه نوزاد.
📛 طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست. و باعث غم و اندوه میگردد.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری،خوب نیست و باعث ملال است.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
😴 تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از ایه 14 سوره مبارکه ابراهیم علیه السلام.
و لنسکننکم من بعدهم ذالک لمن خاف مقامی و خاف وعید....
و از معنای ان استفاده می شود که کسی که دوست یا دشمن خواب بیننده باشد نزد وی بیاید. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
@taghvimehamsaran
@Roznegaar
کانال روزنگار::
🔹 امروز: دوشنبه #بیست_و_هفتم_خرداد ماه 1398 هجری خورشیدی
☀️ رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_خورشیدی :
1121ه.ش:تولد آغامحمدخان قاجار، بنیانگذار دودمان قاجاریه در ایران
1312ه.ش:رضاشاه به اتفاق کمال اتاتورک از ارتش ترکیه سان دیدند
1317ه.ش:امتیاز نفت شمال که به دو شرکت آمریکایی داده شده بود موقوف گردید و قرارداد آن ابطال شد
1317ه.ش:تولد واختانگ نرسی گرگیا (معروف به نرسی گرگیا)، هنرپیشه ایرانی در تهران
1319ه.ش:مارشال پتن نخست‌وزیر فرانسه شد
1327ه.ش:درگیری مردم با مأموران در جریان رأی اعتماد مجلس به عبدالحسین هژیر
1333ه.ش:هربرت هوور مشاور نفتی وزارت امور خارجه امریکا وارد تهران شد
1350ه.ش:ایران 150 میلیون دلار اعتبار از بانک‌های اروپائی و آمریکایی و آسیایی گرفت
1353ه.ش:بر سر کاهش قیمت نفت بین ایران و عربستان اختلاف‌نظر شدید ایجاد شد
1353ه.ش:درگذشت عباس مسعودی بنیانگذار و مدیر مؤسسه اطلاعات در سن 73 سالگی در دفتر کار خود
1358ه.ش:تشکیل جهاد سازندگی به فرمان حضرت امام خمینی
1358ه.ش:روزملی جهاد کشاورزی
1360ه.ش:شهادت شهید اصغر احمدی
1361ه.ش:تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی
1366ه.ش:عملیات نامنظم فتح 6 در شمال اربیل عراق، توسط سپاه
1366ه.ش:عملیات نصر 3 در دهلران توسط ارتش
1369ه.ش:آغاز به کار نخستین نمایشگاه بین‌المللی ارتباطات در تهران
1384ه.ش:انتخابات نهمین دوره ریاست جمهوری ایران
1388ه.ش:بازداشت فعالان سیاسی و اجتماعی از جمله ابراهیم یزدی و محمدرضا جلایی‌پور.
1388ه.ش:راهپیمایی و تظاهرات معترضان به نتیجه انتخابات دوره دهم ریاست جمهوری از میدان هفت تیر تهران تا میدان ولی‌عصر.
1392ه.ش:درگذشت جلیل شهناز یکی از سرشناس‌ترین نوازندگان تار و سه تار سده اخیر در ایران
1395ه.ش:پس از شش سال رأی اتحادیه اروپا مبنی بر ممنوعیت بخشی از ناوگان ایران‌ایر برای پرواز به اتحادیه اروپا لغو شد و با این کار، هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران از لیست سیاه پرواز در اروپا بیرون آمد
1395ه.ش:درگذشت امیر عشیری، نویسنده ایرانی داستان‌های پلیسی
@Roznegaar