#رهاکردن_ذهن از #حوادث_سخت
🔸آدم‌ها در بخش‌های مختلف زندگی دچار #اتفاقات_تلخ یا سخت می‌شن حالا یا این قدرت رو دارن که این حوادث سخت رو پشت سر بذارن یا نمی‌تون ازش به سلامت عبور کنن
🔸برای همین اینجا برای شما روش‌های تمرینی گفتیم که می تونه کمک بکنه رفته رفته از پس حوادث سخت بربیاید و پشت سر بذاریدشون
@Roznegaar
هدایت شده از KHAMENEI.IR
📝 متن کامل بیانات رهبر انقلاب در دیدار جمعی از پیشکسوتان و فرماندهان دفاع مقدس منتشر شد.
🔍 بخوانید👇
https://farsi.khamenei.ir/speech-content?id=50986
#همسرانه
زندگی‌تون رو با این کارها نابود کنید!
🔸دائم همسر و بچه‌هاتون رو با دیگران مقایسه کنید
🔸به ظاهرتون تو خونه اهمیت ندید
🔸برای هم وقت نذارید
🔸تفریح دو نفره نداشته باشید
🔸عیب‌‌های خانواده همسرتون رو تذکر بدید
🔸از جملات عاشقانه استفاده نکنید
@Roznegaar
#باور_غلط
احتمالا شما هم وقتی تو #هوای_غیرآفتابی #عینک_دودی زدید خیلی‌ها به شوخی بهتون گفتن«آفتاب بدم خدمتتون!»
🔸جمله‌ای که خیلی‌ها به دنبال اون فکر می‌کنن #عینک_آفتابی برای آفتابه در صورتی که زدنش در #هوای_ابری ضروری‌تره
@Roznegaar
#توئیت_گردی
✍️توییت #استاد_رائفی‌پور
🔻از #مریم_قجرعضدانلو و دیگر اعضای زن #سازمان_مجادین_خلق درخواست می کنم به معترضین #حجاب_اجباری پیوسته و هرچه سریعتر #کشف_حجاب کنند
@Roznegaar
آشنایی با #بیماری_ماربورگ
🔸بیماری ویروسی #ماربورگ (MVD) یه بیماری نادر با تب خونریزی‌دهنده شدید هست که توی کشور #غنا دیده شده و ویروسش از خانواده ویروس ابولاست.
@Roznegaar
چطور به ذهنمون استراحت بدیم؟
صحبت کردن با یک دوست
پیاده‌روی طولانی
خوندن یک رمان جذاب و طولانی
نوشتن افکار و احساسمون
دوری از شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها
@Roznegaar
#فرزندپروری
اگه دختر کوچولوت عاشق آرایش کردنه، اینجوری باش
1️⃣ خوبی‌ها و زیبایی باطنی‌شون رو تشویق کن.
2️⃣ در حضورش کمتر خودآرایی کن.
3️⃣ لوازم آرایش اسباب بازی بخر.
4️⃣ با تندی و گلایه تذکر نده.
5️⃣ بر محتوای بازی‌ها و موبایلش نظارت کن.
6️⃣ اعتماد به نفسش رو تقویت کن.
@Roznegaar