#آش_ترخینه
#موادلازم
ترخینه 250 گرم .
نخود 1/2 لیوان .
لوبیا 1/2 لیوان .
عدس 1/2 لیوان .
پیاز 4 عدد(خلالی خردشود)
سبزی آش ( تره ، جعفری ، گشنیز ، اسفناج ) یک کیلو (شسته وخردشده) .
نعنا خشک و کشک مقدار لازم
نمک وزردچوبه وفلفل:به میزان دلخواه
طرزتهیه :
آش ترخینه جزو غذاهای اصیل ایرانی و غذای سنتی کرمانشاه محسوب میشود ،
ترخینه به شکل خمیری خشک است که از ترکیب بلغور گندم ، دوغ ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، گل زرد و نعنا خشک تهیه میشود ،
نخود ، لوبیا و عدس را از شب قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آن را تعویض کنید ،
پیازهای خردشده را با مقداری روغن تفت دهید تا نرم وطلایی شوند ؛حالادوقاشق پیازسرخ شده رابرای تزیین درظرفی جداکنید.
نخود و لوبیا را به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهیدوزردچوبه وفلفل سیاه اضافه کنید وچندباربهم بزنیدتا بوی خامی زردچوبه گرفته شود.
سپس 6 لیوان آب اضافه کنید و پس از اینکه به جوش آمد حرارت را ملایم کنید.
پس از حدود 1 ساعت ترخینه ، عدس ، نمک و فلفل را اضافه کنید , پس از حدود 30 دقیقه سبزی آش را اضافه نمایید
وپس ازبجوش آمدن موادشعله راملایم کرده و، اجازه دهید آش جا بیفتد .
سپس در ظرف بکشید و با کشک وپیازو نعنا داغ تزیین کنید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ــــــــــــــــــــــــــــــ
✨ جهت نجاتِ ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخهها وعجايب درمانِ کانال سلامت منتظران، لینک را نشر دهید⬇️
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
🚫استفاده بدون لینک حلال نیست