عجایب جهان
بین غذای خود آب ننوشید🚫 مصرف آب بین غذا باعث رقیق شدن غذا و سرد شدن آن داخل معده میشود و از آنجا که هضم غذا نیاز به حرارت دارد عمل هضم مختل میشود