🔺️۷ ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ
🔹بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برنج قهوهای، لوبیا و عدس، دانههای چیا، کلم بروکلی، ماهی سالمون و قزل آلا، گردو و ماست، بهترین انتخابهای غذایی برای پاکسازی روده بزرگ و جلوگیری از ابتلا به سرطان روده است.
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞
@Ajaieb_Jahan