🔴 مزایای مصرف برنج همراه سبزیجات درمقایسه با مصرف برنج به تنهایی ‌... 🔹منبع غنی فیبر 🔹جلوگیری از افزایش سریع قندخون 🔹جلوگیری از افزایش کلسترول و فشارخون 🔹جلوگیری از سرطان @Alachiigh