نیم ساعت استفاده روزانه از اینستاگرام یا فیسبوک افسردگی می‌آورد پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا پیشنهاد می‌دهند که کاربران استفاده از شبکه های اجتماعی را کاهش دهند و آن را به حداکثر روزی ۳۰ دقیقه برسانند. آنها باور دارند کاربران با مشاهده‌ی عکس دوستان، آشنایان و دنبال کنندگان خود به مقایسه می‌پردازند و این مسئله موجب می‌شود که تاثیرات منفی زیادی بر سلامت ذهنی افراد گذاشته شود. #رمضان #کرونا_را_شکست_میدهیم ┄┅─✵🍃•°🌸°•🌼°•🍃 ✵─┅┄ 💟 @sahebzaman14 💟 🍃🍂🍃🍂🌹🍂🍃🍂🍃