♨️صبحانه ناهار بخورید!! ⚠️در چالش ترک ناهار متاسفانه در اکثر خانواده های ایرانی، خوردن صبحانه از درجه اهمیت پایین تری نسبت به دیگر وعده های غذایی برخوردار است و نون و پنیر صبحانه غالب مردم شده است و از صبحانه های مقوی گذشتگان دیگر خبری نیست و به فراموشی سپرده شده است. حکیم دکتر روازاده: بیایید سرعت احیای فرهنگ به فراموشی سپرده شده خویش را افزایش دهیم. مزایای نخوردن ناهار: ۱-افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ۲-پیشگیری و درمان چاقی ۳-پیشگیری و درمان چربی خون ۴-پیشگیری و درمان کبد چرب ۵-پیشگیری و درمان ضعف حافظه ۶-پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم ۷-پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان و پاکسازی آن ۸-پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله انسداد ها،ضعف عضلات و درمان آن ۹-پیشگیری و درمان قند خون و انواع دیابت ۱۰-افزایش ضریب کارایی و قدرت پردازش مغز  🔸🔹 ترک تدریجی نهار باعث تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط و جوانی، تناسب اندام و طول عمر می شود. بر اساس مبانی طب سنتی و اسلامی وعده غذایی ناهار به شرط خوردن صبحانه گرم و مقوی منسوخ و وعده غذایی شام تحت هیچ شرایطی نباید حذف شود. منابع: الدعوات،ص ۷۵،ح ۱۷۶- الامالی،ص۶۶۶،ح۱۳۹۵، 🔰❇️❇️❇️❇️🔰  ⏪ با ارسال این پست، دوستان خود را به #چالش_ترک_ناهار دعوت کنید. 🔆 برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً هایلایت های چالش ترک ناهار در پیج زیر رو ملاحظه نمایید. http://www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید