✅
#مهارت_زندگی
(چگونه با فرزندانمان ارتباط برقرار کنیم؟)
🪓
تخریب گران هفت ریشتری
🍃براساس
تئوری واقعیت درمانی گلاسر، هفت عادت زیر می تواند به راحتی آب خوردن و به شدت زلزله ای هفت ریشتری ارتباط شما را تخریب کند.
۱) انتقاد کردن
۲) غرغر کردن
۳) سرزنش کردن
۴) تنبیه کردن
۵) تهدید کردن
۶) گلایه و شکایت
۷) باج و رشوه دادن
🔴 اما خواندن عبارات ۷ کلمه ای بالا اکتفا نمی کند و برای حل مسائل شما کافی نخواهد بود.
🍃برای بهبود ارتباط تان لازم است لیستی از این عوامل در جایی مقابل دیدتان نصب کنید و در طی روز به بررسی این سوال بپردازید که
“تخریب گران ارتباطی در رابطه ی شما چقدر فعال هستند؟”
🍃پس از شناسایی این عوامل، می توانید گام بعدی را شروع کنید.
🟢در این مرحله لازم است
گله، شکایت، تهدید و.. را متوقف کنید و فعالیتی مناسب تر جایگزین آن کنید.
🔹
ادامه در پست بعد..
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE