• • • برای رفع فشارهای عصبی باید دو گام برداشت؛ گام نخست اینکه برای مسائل جزئی، خود را ناراحت نکنید؛ گام دوم اینکه بدانید همه ی مسائل جزئی هستند... -آنتونی‌رابینز •