**من هر سری خسته و گرسنه از باشگاه میومدم خونه شب میشد و میرفتم سر یخچال میدیدم هیچی تو آشپزخونه نیس به مامانمم که میگفتم میگف آدم شام سنگین نمیخوره یه نون پنیر بخور خلاصه که شده بودم رنگ نون پنیر که یه روز یهو دوستم ی کانال برام فرستاد گفت اینجا دستور انواع شام های فوری و ساده و متنوع رو گذاشته، دمش گرم بعد از اون مشکلم حل شد و تا میام سریع خودم آماده میکنم و میخورم،کانالشو براتون میزارم:👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3189441044Ca4abb993f3https://eitaa.com/joinchat/3189441044Ca4abb993f3 **