چگونه ریزش مو در بارداری را کنترل کنیم؟
🔹موهایتان را بیشازحد برس نکشید.
🔸از مدلهای دماسبی، ردیف ذرتی، بافته، اکستنشن مو و بیگودی استفاده نکنید،
چون این مدلها موهایتان را تحت فشار قرار میدهند و درنتیجه باعث شکستگی موها میشوند.
🔹از مواد صافکنندهی مو و رنگهای شیمیایی استفاده نکنید
🔸برای افزایش گردش خون، پوست سر را ماساژ بدهید.
🔹مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف کنید