‏با ݦاساژ دادن 5 اݪــےِ 10 دقیقه هر قسݦت از ټصۅیر، ڔگ عصبــےِ ݦڔبۅط به آن قسݦت ټځڔیڪ خۅاهد ۺد و دڔد از بین خۅاهد ڔڣټ. ... 🚨 چند روش خانگی برای رفع خشکی چشم ... ♦️٧ وسیله آلوده ای که باید بشناسید 🔹بالش 🔹ظرف نگه دارنده مسواک 🔹مخازن آب دستگاه های قهوه ساز 🔹گوشی همراه 🔹کیف دستی 🔹بند کفش 🔹صفحه کلید رایانه ....#سلامتی 💢13 خوراکی، 13 راه حل 💢 ✅ اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید. ✅ اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید. ✅ اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید. ✅ اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید. ✅ اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. ✅ اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید. ✅ اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید. ✅ اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید. ✅اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید. ✅ اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید. ✅ اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید. ✅ اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید. ✅ اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید. این خوراکی ها را به دیگران هم معرفی کنید👇 .. علائم هشدار دهنده حمله قلبی در زنان و مردان را بشناسید (☝️) 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @AshpaziBano ↶⃝⃡🧚‍♂