🍎🍎🍎 سلام ✋ این روزها که هوا سرده و کلا در فصل زمستان زیاد تشنه نمیشیم. ولی بدن نیاز به آب داره. و نزدیک عید نوروز که میشه ، کلیه درد شروع میشه . پس هر روز باید حداقل دو یا را سه لیوان آب بخوریم در زمستان . بی آبی سبب میشه املاح تو کلیه بمونه و بشه کج خلقی و بی حوصلگی و در نهایت بشه سنگ کلیه . https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab