. اگر اضطراب دارید، این موارد رو رعایت کنید: *⃣ پرهیز از غذاهای نفاخ مثل: پیاز و سیر خام، شاهی، تره، کلم *⃣ و مصرف بیشترِ مربای سیب، چای سیب، رب سیب، فالوده‌ی سیب، آب سیب ☝️سیب و همه‌ی مشتقاتش☺️ *⃣ بادام درختی پوست کنده(مغزش سفید شده باشد) *⃣ اسپری گلاب در فضا *⃣ دوری از اخبار روزانه                       ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به عطاری صابر بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮     🌸@Attari_Saber🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f