GHALB - 15.m4a
24.85M
📻 رادیو حکیم‌یار 🎙 رادیو حکیم‌یار گفت و شنودی صمیمانه و علمی در جهت رفع نیازهای شما. 💎با حضور: 🔷 استاد جواد برزگر 🔶 آقای علیرضا بختیاری 💠موضوع: قلب 1️⃣جایگاه قلب در سلامتی انسان چیست؟ آیا می‌دانید اولین و مهم‌ترین علت مرگ و میر در دنیا بیماری های قلبی عروقی است؟ 2️⃣چگونه می‌توانیم سلامت قلب را حفظ کنیم؟ 3️⃣آیا سبعه ضروریه(عبادت، هوا، حرکت و سکون،خوردن و آشامیدن، خواب و بیداری، استفراغ و احتباس، اعراض نفسانی) می‌تواند موجب سلامت یا ضعف قلب شود؟ 4️⃣آیا امواج رادیویی و استفاده از تلفن همراه می‌تواند باعث ضعف قلب شود؟ 5️⃣معرفی و آموزش خوراکی خوشمزه‌ای که باعث سلامت قلب می‌شود. آیا درست است که زمان خوردن سیب، پوست آن را جدا کنیم؟ 6️⃣ورزش چه میزان در سلامت قلب اثر دارد؟ آموزش ورزش‌هایی که به سلامت قلب کمک می‌کند. 7️⃣یکی از توصیه‌های مهم برای سلامت قلب، فرح و نشاط است، چگونه فرح و نشاط را مدیریت کنیم؟ 8️⃣چرا عطر و ادکلن‌های شیمیایی برای قلب ضرر دارند؟ آیا جایگزینی برای رایحه‌های شیمیایی وجود دارد؟ 9️⃣اهمیت تدهین و تدلیک بر سلامت قلب چیست؟ 🔟و... 💎 انتشار این محتوا صدقه جاریه است. https://eitaa.com/hakimyarscom 🆔 https://eitaa.com/Basim786