✅ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ ✍ یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سوء مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. 🥜 برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید. 📚 دکتر روازاده 🍏محصولات سلامتی🌿 🆔 @m_s_masjed