✅ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟
✍ یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است.
در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سوء مزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل میگردد.
🥜 برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید.
📚 دکتر روازاده
🍏محصولات سلامتی🌿
🆔
@m_s_masjed