سلام چطوری اعتماد به نفس داشته باشیم من ازخودم خوشم نمیادد😂😭😭🤦🏻‍♀️ +سلام علیکم خودتون رو اصلن با دیگران مقایسه نکنید به ملاک های مثبتتون چه ظاهری چه اخلاقی بیشتر بپردازید و اونارو برای خودتون بیان کنید و به کارهایی بپردازید که دوست دارید هیچوقت هم نگید من از خوشم نمیاد،همیشه سعی کنید با حرف های مثبت به خودتون انرژی و روحیتون رو بالا ببرید