➕ ناشتا بودن می‎تواند التهاب را کاهش دهد 📌 محققان کمبریج مکانیسم جدیدی را کشف کردند که به وسیله آن ناشتا بودن التهاب را، که عاملی کلیدی در بیماری های مزمن است، کاهش می‎دهد. 📌 مطالعه نشان می‎دهد که ناشتایی سطح اسید آراشیدونیک خون را افزایش و التهاب را کاهش می‎دهد. این کشف اثرات ضد التهابی ناشتا بودن را روشن می‎کند و بینش‎هایی را در مورد مزایای محدودیت کالری برای شرایطی مانند چاقی، دیابت، بیماری قلبی و اختلالات عصبی ارائه می‎دهد. 📌 این تحقیق همچنین سرنخ‎هایی از نحوه عملکرد داروهایی مانند آسپرین ارائه می‎دهد که رابطه پیچیده بین رژیم غذایی، التهاب و پیشگیری از بیماری را بیشتر برجسته می‎کند. 🆔 @CogniPlus 🔗 Cell Reports (2024) : https://www.cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(24)00028-7?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS2211124724000287%3Fshowall%3Dtrue