💕💞𝘿𝘼𝙇𝙉𝙑𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼💞💕
برای شکم هایی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است. این دانه های ریز سرشار از و پروتئین ها هستند که به مدت طولانی سیری ایجاد می کنند. به طوری که بعد از مصرف مقداری شاهدانه نیازی به خوردن میان وعده نخواهید داشت. به عقیده ی متخصصان مصرف شاهدانه راهی برای کنترل میل به مصرف نشاسته و های نامناسب است. یادتان باشد میزان بالای فیبر موجود در این دانه ها برای مقابله با نیز مفید است. ➖➕ انواع مطالب درمانی وآموزشی وماسک➕➖ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil
977 مشاهده