‌‍‌‌⊱⋅─━─━──🌾⋅⊰‌‍‌‌‌‍‌‌🌸⊱⋅🌾━─━──⋅⊰ #تمرین_فراموشی لطفا به اون خانومایی که گفتن نمی‌بخشن بگید برن پیش مشاور یا روانشناس اونا بدون دارو و با چند تمرین خوبشون میکنن. اگر هم نرفتن این تمرین رو انجام بدن یه بار احساسات و حرف دلشون رو از زبون خودشون بنویسن یکبار از زبان یک مدافع و از خودشون در برابر اون خانوم یا معلم طرفداری کنن. و خاطرات اونروز رو روی کاغذ بنویسن به خودشون بگن چیزی نبود. گذشت فراموشش کن. نوشتن احساسات بهترین راه برای آرامشه. 🍃🌹 #مشاوره_زندگی #سوال_اعضا #سیاست_رابطه آیدی من و لینک کانالمون برای ارسال به دیگران 👇 @H_noorsa https://eitaa.com/joinchat/1811742879C92738a29c6 🍃🍃🌾🍃🍃🌾🍃🍃🌾