🔹سفیدی ریشه ناخن که به لانولا (lunula) یا هلال ناخن معروفه می‌تونه نشانه‌هایی از سلامت بدن شما رو ارائه بده. هر شخص "سالمی" 8 تا 10 لانولا که غالبا سفید رنگ هستند، رو ناخن‌های دو دستش داره.
🔹در بعضی افراد فقط دو تا انگشت شستتون لانولا داره. ممکنه لانولا زیر پوست شما رفته باشه و یا اینکه وجود نداشته باشه. بعضی وقت‌ها نبود این هلال روی ناخن نشاندهنده نقص در سلامتی، انرژی جسمی کم، افسردگی، کم خونی و سوءتعذیه است. راه حلش هم ورزش و تغذیه مناسبه👌🏻