🔻خشکی زانو و مفاصل
◽ با روغن خوری در ۲ تا ۳ ماه درمان می شود
◽مشکل از عضلات هست که بیشتر افراد لاغر این حالت خشکی را دارند
◽این افراد باید روغن خوری خود را بیشتر کنند
و غذاهاشونو با روغن هایی مانند دنبه، و روغن حیوانی چرب کنند چون خشکی شون زیاد شده
🦋🦋