تکنیک ژاپنی برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماریها هر روز صبح زود از خداب بیدارشوید و ۴ لیوان آب ولرم (یک لیتر) با معده خالی بخورید. حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند (ولرم نزدیک به گرم باشد) در یکی از لیوان های آب گرم نصف لیمو ترش تازه بچکانید (فقط یکی از ۴ لیوان) و تا ۴۵ دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا ۲ ساعت آب نخورید (ترجیحا آب تصفیه شده یا جوشیده). بعضی افراد یا بیماران برای نوشیدن ۴ لیوان در یک وقت مشکل دارند، میتوانند در ابتدا کمتر آب بنوشند و اندک اندک به ۴ لیوان برسند این تکنیک مفید برای بیماری های زیر مفید است: • مشکلات معده (۱۰ روز ) • بیماری های مجاری ادرار (۱۰ روز) • چربی (۴ ماه) • قند (۱ ماه) • فشارخون (۱ ماه) • سردرد (۳ روز) • کم خونی (۱ ماه) • مشکلات تنفسی (۴ ماه) 🔻 ژاپنی ها برای بیماری های صعب العلاج این روش را تا ۹ ماه ادامه میدهند. 🦋🦋