❗️نقش ویتامین C در سلامت خود را بشناسیم👇 ▫️در تشکیل کلارژن ▫️در حفظ سلامت پوست ▫️در افزایش توان و سلامت عمومی بدن ▫️سلامت لثه ها و دندان ها ▫️تاُثیر در عملکرد هورمون ها و غدد ▫️در سلامت استخوان ها ▫️بعنوان یک آنتی اکسیدان مهم ▫️نقش در زمینه دفاعی یا ایمنی بدن ▫️نقش در جلوگیری از بروز سرطان ▫️نقش در متابولیسم چربی و کلسترول ▫️در جلوگیری از سرما 🦋🦋