❗️نقش ویتامین C در سلامت خود را بشناسیم👇
▫️در تشکیل کلارژن
▫️در حفظ سلامت پوست
▫️در افزایش توان و سلامت عمومی بدن
▫️سلامت لثه ها و دندان ها
▫️تاُثیر در عملکرد هورمون ها و غدد
▫️در سلامت استخوان ها
▫️بعنوان یک آنتی اکسیدان مهم
▫️نقش در زمینه دفاعی یا ایمنی بدن
▫️نقش در جلوگیری از بروز سرطان
▫️نقش در متابولیسم چربی و کلسترول
▫️در جلوگیری از سرما
🦋🦋