زرده تخم مرغ علاوه برداشتن میزان بالایی پروتئین، محتوی چربیهای غیراشباع و بسیارمفید برای سلامت قلب شامل چربی امگا3 است. 40درصد پروتئین تخم مرغ در زرده آن است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂