برخی عوارض نشستن طولانی مدت
۱. پاهای ضعیف
نشستن زیاد باعث غیر فعال شدن عضلات پای شما میشود. با گذشت زمان این امر باعث ضعیف شدن عضلات و خستگی سریع با فعالیت بدنی می شود.
بدون قدرت مناسب در پاها و عضلات باسن فعالیتهای روزمره مانند ایستادن از روی صندلی راه رفتن و بالا و پایین رفتن از پله ها میتواند دشوار شود
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇
@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
🔴 عضویت کانال عطاری 👇
https://eitaa.com/Attarii_tabib
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳