✅
اجازه ندهید در ناامیدی و نگرانی غرق شوید.
ناراحت بودن فقط به جذب نگرانی های بیشتر منجر می شود و نشانه دست نیافتن شما به خواسته هایتان است، بنابراین به جای تمرکز بر نداشته هایتان، بر آنچه از زندگی انتظار دارید، متمرکز شوید...
⭕️ فیلم ها و برنامه های تلویزیونی نشان دهنده تجربه های منفی را تماشا نکنید.
وقتی اجازه می دهید این مزخرفات وارد ذهنتان شوند، ناخودآگاه به آن ها می اندیشید و همین امر احتمال بروز همان اتفاق ها را برای شما دوچندان خواهدکرد.
این یک حقیقت است که توجه به هر موردی، آن را به ما نزدیک تر می کند.
#یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
💟
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com