دکترمحیی:
🔻دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند و دچار بیماریهای عفونی شود... ❗️
از نصفه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام میده...
🔻بیشتر مطالعه کنید... 👇
https://eitaa.com/drmahdikhanloo/4118👈