🌍🇮🇷🍞🥐 نان کامل‼️ 🥐🍞🥖 نان کامل: از آرد کامل (آردی که از آسیاب تمام دانه بدست میاد) حاصل و تهیه شده و آسیاب دانه گندم به طور کامل بدون حذف سبوس و جنین گندم تهیه می‌شود👌👏 🍞🥐🥖۶۳ درصد انرژی روزانه هر فرد ایرانی از طریق مصرف نان تامین می شود. چنانچه آردِ نان کامل نباشد، نان خوبی طبخ نخواهد شد و هضم و جذب خوبی نیز حاصل نخواهد شد‼️ جدیداً برخی نانوایی ها با آرد کامل طبخ نان میکنند. فقط از این نانوائیها نان بخرید🙏🥖🥯🍞 〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط