من خانم شاغلی هستم که با وجود داشتن همسر و بچه تونستم در عرض یک ماه با تمرینات سبک آلفا ۱۲ کیلو وزن کم کنم و تمام راه های لاغری رو رفتم ولی دوباره چاق شدم اما در کلاس آلفا دیگه بازگشت وزن نداشتم 😳 می دونم مشکل خیلی ها مثل منه برای همین آدرس کانال شکن می زارم شما هم برید ثبت نام کنید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/774832352Cf50d608b79 https://eitaa.com/joinchat/774832352Cf50d608b79 همین الان عضو بشین ☝️☝️☝️ بگین از طرف خانم اکبری هستم بهتون تخفیف میدن 😊