♦️خطرات خوابیدن بیش از ۹ ساعت! 🔹خطر حمله قلبی را ۳۴ درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع ۲ ،سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی می‌شود! 💁‍♂@Etellatumumi