‌ در هوای آلوده چه بخوریم؟ 🔹کارشناس طب سنتی: در سبزیجات، ریحان و نعنا ترکیب خوبی هستند. انار، زیتون، نارنگی و مرکبات سرشار از خواص هستند. چای بدون رنگ و اسانس و قهوه خالص توصیه هم می‌شود. زردچوبه نیز با تبع همه سازگار بوده و می‌تواند بیشتر به غذا اضافه شود. @Farsna - Link