پيامبر صلي الله عليه و آله : هر كس كم بخورد ، بدنش سالم مى ماند و صفاى دل مى يابد ، و هر كه پرخورى كند ، بدنش بيمار و قلبش سخت مى شود . ميزان الحكمه ، ح 579 🟩🤲🏻