💠راحتی در گرو کم‌خوری طبق روایات مقدار غذایی که می‌خوری حامل توست و اگر بیش از آن خوردی، تو حمّال او هستی. این‌قدر غذا بخور که غذا حمّال تو باشد و نه بالعکس! این حملی که امام علیه‌السلام می‌فرمایند فقط در راه رفتن نیست. بله راه رفتن هم هست، اما انواع دیگری که مهم‌تر هم هستند مثل را هم شامل می‌شود؛ چون حرکت و سیر الی الله ساده‌تر از انتقال جسمی و مکانی نیست. برای این حرکت باید سریع‌تر و سبک‌تر و قوی‌تر بود؛ که این حالت با پدید می‌آید. 📚برگرفته از کتاب (در شرح حدیث معراج)