❌آیا میدانید اشتباه شستن این مناطق باعث بیمار شدن شما می شود⁉️ 🔹️ناف را باید هفته ای 1 بار آن هم به روش مخصوص تمیز کنید. گوش پاک کن را به اندکی الکل آغشته کنید و با آن داخل ناف را تمیز کنید و سپس با یک گوش پاک کن تمیز باقی مانده الکل را از داخل ناف تمیز کنید. 🔹️ناحیه پشت گوش ناحیه گرم و پر از غده چربی است که اگر روزانه تمیز نشود می تواند باعث تولید بوی نامطبوع شود. 🔹️اگر زبانتان را تمیز نکنید باکتری هایی که بر روی آن جمع شده اند باعث بوی بد و خرابی دندان ها می شود موثرترین روش برای تمیز کردن زبان هم ساییدن با زبانشور است. 🔹️این ناحیه به دلیل گرم بودن و معمولا تا می شود و بوی نامطبوعی تولید می کند. توصیه می شود از شوینده مخصوص اندام تناسلی برای تمیز کردن آن استفاده کنید. 🔹️پوست سر را روزانه با آب گرم ماساژ دهید اینکار کمک می کند سلول های مرده ای که منجر به شوره سر، خارش پوست و قرمزی و پوسته پوسته شدن می شوند ازبین بروند 🔹️آرنج ها مانند پورتال های ورودی باکتری هستند و منجر به عفونت های پوستی می شوند آن ها را روزانه با آب و صابون بشویید و یک بار در هفته لایه برداری کنید. آیدی مشاور سلامت:👇 @fenjansalamt لینک کانال  ما:👇 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱      🌿🌿https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝 🍃 🌺🍃 ‌‌‌ ☘