میوه ها و سبزی ها
🍏اگر مشڪل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموے تازه بصورت ناشتا بخورید! این ڪار باعث برطرف شدن مشڪل یبوست شستشوے معده و تقویت ڪیسه صفرا میشود. 🍒 @Fruit_veg
7.2هزار مشاهده