✅۶/فواید صبحانه خوردن ↩کاهش خطر ابتلا به دیابت: در صورتی‌که در خوردن صبحانه کوتاهی می‌کنید و یا این که از مواد غذایی مقوی و سالم به عنوان وعده صبحانه استفاده نمی‌کنید، باید بدانید که ادامه دادن این روند از سبک زندگی، سطح قند شما را دچار اختلال می‌کند و بیش از سایر افراد در خطر ابتلا به بیماری دیابت خواهید بود. 📌کانال استاد غفاری درایتا https://eitaa.com/GHAFARIIR