🌸🍃
🍃
🔖
#تغذیه_کودکان
✴️تدابیری برای افزایش
#قد کودکان
🚫پرهیزات :
❌غذاهای طبع سرد(ترشیجات، برنج، گوجه، خیار ...)
❌فست فودها و غذاهای آماده بازاری
🔹افزایش مصرف غذاهای گرم وخشک(تا حدی که تعادل مزاجی به هم نخورد) مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ...
🔹مصرف روزانه پودر یا سویق
#سنجد همراه با عسل و دارچین
🔹مصرف روزانه
#شیربادام (۷الی۱۴عدد بادام درختی را روزانه بشکنید و پوست بگیرید سپس در آبجوش بریزید و پوسته ی نازک روی آنرا نیز جدا کنید سپی با یک لیوان آب در مخلوط کن بریزید)
🔹مصرف انواع
#جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل
🔹مصرف روزانه ی
#سیاهدانه با عسل
🔹
#روغن مالی (پشت ، کمر ،کتفها و پاها ) روزانه با روغن کنجد و با روغن زیتون “صبح وشب”
🔹انجام
#حجامت و
#بادکش با مراجعه و صلاحدید طبیب سنتی-اسلامی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه