🌸🍃 🍃 🔖اقدامات بعد از خونگیری * بعد از خونگیری بهتر است تا ۱ ساعت غذا میل نشود * تا ۱۲ ساعت از آب زدن به موضع خونگیری اجتناب کنید * بعد از شستن محل زخم، می توانید برای زود خوب شدن آن مقداری عسل روی آن بمالید * تا یک روز از آمیزش جنسی، فعالیت سنگین، خوردن غذاهای غلیظ و چرب، شور، ماهی، لبنیات، تخم مرغ و سردی ها پرهیز کنید * از مایعات بیشتری استفاده کنید از جمله: شربت عسل، سرکه شیره، سکنجبین، سرکنگبین، ماء الشعیر طبّی، عرقیات گیاهی، آب انار طبیعی، آب سیب و… * بعد از خونگیری می توان تا حدی از غذاها و میوه های خون ساز (مثل عسل، بادام، زرده تخم مرغ، گوشت پرندگان کوچک) یا تسویه کننده خون (انار، زرشک، تمرهندی تازه، آب پنیر طبی و…) استفاده شود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه