✨⚪️خواص خرما و گردو باهم 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم سبب کاهش خستگی و افزایش شادی می شود 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم باعث می شود فسفر موجود در گردو بهتر جذب بدن شود 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم عامل بسیار مفیدی در افزایش خون سازی بدن می باشد 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست می شود. #خرما #گردو 💖 @H2oNaCl